本日二度目の更新です
雨 降りそうで … 降ってません
検査結果は良好でした 
また一年ハラハラドキドキから解放されます
今朝は病院へ行くのでちょっとバタバタして …
朝の卵料理はパスだったので
お昼に目玉焼き
今日のお昼ごはん
目玉焼き丼
ご飯の上に
醤油を少しかけたおかかをのせて
チャチャッと酢の物
と
コープの卵豆腐
スプーンで真ん中くり抜いて
添付のお出汁を
昼食は簡単に済ませたい一心で …
楽するには頭使います 
二ヶ月カレンダー 何とか間に合いました 
挿絵はアサガオ
今年の七月と八月はオリンピックの開会閉会に合わせ
海の日 山の日 スポーツの日が
特例で変更に
早速トイレに貼りましょ
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