今年初のカニ
昨日スーパー巡りで見つけた
浜茹でのセコガニです
カニが食卓に上がると 無口になります
では昨日の夕飯です
１１月７日の夕飯
セコガニ
脚が欠損してたので 格安 get
外子も内子もたっぷり
自家製干し柿を使って
干し柿の白和
柿が甘いので 和え衣の砂糖は省略
秋刀魚の開き
パッケージにこんな表示
干物に添加物なんていらへん
ブロッコリーのおかか和え
いなりずし
昨夜のすし飯が少し残っていたので
すし揚げを煮ておいなりさんに
ごちそうさま
さあ 今日はお稽古日です
セットのランチもお楽しみ 
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