出かけた日は・・・

昨日と変わって

今日は　曇り空の一日になりそうです

 

朝の気温は　冷たくもなく　

丁度今の時候そのものでしょうか

 

出かけた日の食卓は

少し寂しいですが・・・

 

では昨日の夕飯です

 

１０月１６日の夕飯

 

ステーキ

２００gを半分こ

インゲン　　人参のバターソテー

マッシュポテト

 

 

フライパンで焼きナス

ポン酢で

 

 

カニカマとちりめんじゃこの酢の物

 

 

 

ごちそうさま

 

 

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