本日二度目の更新です
お稽古終わりの楽しみランチ
今日は
一日一組のランチ
スタートです
いつもの仲良し四人組です 
ミニ揚げ春巻き チーズと粒胡椒入り
生春巻き
ひと口サンドイッチ
茄子そうめん
生ハムチーズ
砂肝南蛮漬け
アボカド ・ モロヘイヤ ・ 長芋
胡麻豆腐
マッシュルーム
イチジク胡麻ソース
ごぼうのスープ
かぼちゃのコロッケ
冷やしトマトでお口リセット
食事
揚げ茄子とローストビーフ レンコン餅
鯛の枝豆餡揚げ野菜のせ
冬瓜のすり流し
これだけでも 一食分有りそうです 
鯛めし
鯛めしは ひと口お味見して
持ち帰りさせて頂きました
イチジクゼリー
今日のデザートは 別腹でペロリとお腹へ
最後は温かいコーヒーで
ごちそうさまでした
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