マグロのにぎりずし

朝から　本降りの雨です

午後からは　回復の予報ですが・・・

では昨日の夕飯です

１１月２１日の夕飯

本マグロのにぎり

一人前のお刺身を二人で頂く方法は

これかな・・・

天ぷら

さつま芋とちくわ

大根とれんこん餅の煮物

コープの冷食　常備してると便利

春菊を添えて

水菜の胡麻和え

ごちそうさま

今日は雨の中　月一の  の例会です

ランチの頃には　雨は上がってるかな・・・

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