本日二度目の更新です
小雨になったり 時折止み間も・・・
嵐の前の静けさでしょうか
夜明けに 足が攣って これのお世話に
即効に効く漢方 ツムラの ６８
夜明けの四時前
ふくらはぎの側面が こむら返り 
何をどうしても 元に戻らなくて・・・
布団の中でごそごそしてると
夫が洗面所から ヘアードライヤーを持ってきてくれ
攣っているところめがけて ブーンと 
血流を良くしたら直るから～ と
でも熱いー 
戻ったと思って足を動かすと 又攣ってきて・・・
仕方なく ツムラの ６８を
ホントに即効で効きました
こんなことがあったので 今朝は二度寝で
超朝寝坊
ちょっと一日の予定が狂ってしまって・・・
お昼ごはんも つい先ほど カップラーメンで適当に～
今夜は 自治会の防災会議出席でコミセンへ
台風接近のこんな日に
防災会議 
以前から予定されていたことなので仕方ありませんが・・・
なんだかな・・・
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