速効 ツムラの 68 ！！

雨の中ヨーガへ
予想に反して　全員出席！
休まなくて　ホッ

最近　足が良く攣るんです
加齢とともに　筋肉の柔軟性がなくなって来て・・・多分

夫に話すと　これ　↓　がよく効くからと

 
ゴルフのプレイ中に攣った時、服用するんだとか・・・

ヨーガに出かける前に飲んで行ったんですが
攣りそうなポーズをとっても　大丈夫でした
帰宅してから　足の指で　　をしても全然大丈夫

こんなによく効くんだったら　時々飲んで行こうかな・・・



シニアのみなさま　こんな経験おありですか？