５４．0
３０．1
久しぶりに胃スッキリで目覚めた(^-^)
悩んだけど今日はセンナ飲んで週末で胃スッキリさせよ!!
今週なんだかんだダイエット出来てなかったし気持ち引き締めて頑張ろうっ！
でも昨日は朝から晩までで自然にウンチ出て幸せやった！
おからパワーかな？
でも、しばらくおから炊いたん見たくないし、いらない笑
すごいことに…
何故なら昨日はマタ夜遅くにお好み焼き食べに行ったから
お好み焼きと焼きそば大と…いつもなら頼まない
ジャガチーズ
いっかい地獄に落ちろ
くそ豚野郎め
んで朝も私の胃は無限大か？ってぐらい食べた
この食欲どこから沸くんやろ
イライラLaLaLaLa
あっでも夜は４０分ぐらい歩いて筋トレもしましたよ
結局お好み焼き食べたし意味ないけどなー
今日の夜は絶対誘惑に負けない！ってか、おらんかったら食べなくて良いのにー
はぁ～。
どんなけ運動しても夜少なくしても、結局夜遅い時間に付き合うから意味なくなってイライラ
悪循環すぎて腹立つわ
んでタバコも月曜日からマジ禁煙して余計にイライラ