今日の激安品今日もジムトレ。 心拍数は140BPM以上にならないように、慎重に行った。 走ると一気に上るので、トレッドミルは無しで、ステップマシンとリカンベントバイクのみ。 汗はしっかりかいた。 今日の激安品ショッピングはLIDLで 半額ではあったが、97P。 いままでで、一番高いパンだったかも。