いつも閲覧、いいねありがとうございます！
どこかのブログの紹介文にありそうなタイトルｗｗ
引き続きお弁当の食費計算をしています。
とりあえず飽きるまでは続ける予定です
5/22 合計 134.79円
雑穀ごはん 5.5円
ふりかけ 2.8円
小松菜卵炒め 29円
ピーマンちくわマヨポン炒め 57.75円
ミニトマト２個 39.74円
※米、梅干し、しんじょは貰いもの
5/23 合計 148.28円
雑穀ごはん 5.5円
ふりかけ 2.8円
しらす卵炒め 20円
豚焼肉（アスパラ・ピーマン入） 80.24円
ミニトマト２個 39.74円
※米、梅干し、鶏野菜巻、しらすは貰いもの
5/24 合計 175.34円
雑穀ごはん 5.5円
ふりかけ 2.8円
アスパラ焼き 64.4円
しらす卵炒め 20円
ミニトマト２個 39.74円
ちくわ磯部揚げ 21.5円
人参きんぴら 21.4円
※米、梅干し、鶏野菜巻、しらす、糸切唐辛子は貰いもの
5/25 合計 177.74円
雑穀ごはん 5.5円
ふりかけ 2.8円
ちくわ磯部揚げ 21.5円
人参きんぴら 21.4円
卵炒め 20円
ミニトマト２個 39.74円
枝豆 2.4円
鶏肉アスパラ炒め 64.4円
※米、梅干し、鶏肉は貰いもの
※パセリは自家栽培
この日は５時半に起きてお弁当作ったのに賄いが出てきたので、お弁当は持ち帰って夜ご飯にしました。もう少し寝てても良かったなぁ
5/28 合計 73.7円
雑穀ごはん 5.5円
ふりかけ 2.8円
ちくわ磯部揚げ 43円
チーズ卵炒め 20円
枝豆 2.4円
※米、梅干し、レタス、ピーマン肉詰めは貰いもの（実家の晩ご飯の残り）
5/29 合計 66.85円
ふりかけ 2.8円
しらす卵炒め 26.67円
しゅうまい３個 26.01円
鶏肉ピーマン炒め 8.67円
※米、梅干し、しらす、レタス、鶏肉、アスパラは貰いもの
5/30 合計 145.28円
ハムカップドリア２個 109.49円
アスパラスパゲティ 9.12円
ゆでたまご 26.67円
※米、コーンクリームコロッケ、レタス、アスパラは貰い物
5/31 合計 202.79円
ふりかけ 2.8円
ほっけ醤油漬け 114.84円
しめじ卵炒め 36.17円
人参きんぴら 8.42円
焼肉炒め 40.56円
※米、梅干しは貰いもの
健康診断の結果を受けて魚を入れました。
卵を減らしてグリル野菜を入れてもいいかも。
あと豆系のちょっとした副菜を入れたいです。豆ひじき煮とか、ラタトゥイユ風とか。
おかず入れ過ぎて弁当箱ギッチギチだし、どんどん金額上がっていくｗｗ
6/1 合計 121.25円
ふりかけ 2.8円
ししゃもフライ 48.66円
人参きんぴら 8.42円
しらす卵炒め 26.67円
ブロッコリー 9.07円
昆布煮 25.63円
※米、梅干し、レタス、しらすは貰いもの
※ブロッコリーと一体化しているパセリは自家栽培←
6/2 合計 86.54円
ふりかけ 2.8円
枝豆（１０ｇ） 4.92円
ちくわ磯部揚げ 21.5円
チーズ卵炒め 26.67円
人参きんぴら 8.42円
鶏肉炒め 22.23円
※米、梅干し、チーズ、鶏肉は貰いもの
※パセリは自家栽培
6/5 合計 217.54円
ふりかけ 2.8円
鯖塩焼き 132円
チーズ卵炒め 26.67円
ブロッコリーとつくね 56.07円
※米、梅干し、アスパラ、チーズは貰いもの
6/6 合計 73.48円
ふりかけ 2.8円
しらす卵炒め 26.67円
しゅうまい３個 26.01円
人参きんぴら 8.5円
ブロッコリー炒め 9.5円
※米、梅干し、カボチャフライ、しらすは貰いもの
※パセリは自家栽培
6/8 合計 75.84円
ふりかけ 2.8円
しらす卵炒め 26.67円
焼肉炒め 37.98円
人参きんぴら 8.5円
※米、梅干し、チーズささみフライ、しらす、赤魚西京漬けは貰いもの
※パセリは自家栽培
6/12 合計 101.61円
雑穀ごはん 2.57円
ふりかけ 2.8円
セロリきんぴら 16.5円
さつまいも枝豆サラダ 15.72円
卵炒め 26.67円
人参生姜和え 8.91円
焼鳥 28.44円
※米、梅干し、鶏肉は貰いもの
※パセリは自家栽培
6/13 合計 121.83円
雑穀ごはん 2.57円
ふりかけ 2.8円
セロリきんぴら 16.5円
チーズ卵炒め 26.67円
人参生姜和え 8.91円
さつまいも枝豆サラダ 15.72円
ししゃもフライ 48.66円
※米、梅干し、チーズは貰いもの
6/14 合計 158.34円
雑穀ごはん 2.57円
ふりかけ 2.8円
プルコギ炒め 97.8円
人参生姜和え 8.91円
さつまいも枝豆サラダ 15.72円
ブロッコリー 14.04円
セロリきんぴら 16.5円
※米、梅干しは貰いもの
平均 130.08円
ところどころお弁当作りをサボっている日もありますが、私にとってはそれなりに継続出来ている方だと思います！
毎日お弁当を作るようになって、ようやくギッチギチだった冷凍庫に隙間が見えてきました。
まだまだ冷凍食品いっぱい入ってるから、一つずつ完食していこうと思います。まずはブロッコリーと、残り３つになったけど飽きて手が伸びない冷凍ハンバーグを食べきりたい
貰いものの梅干しも少なくなってきて楽天SSで購入した梅干しを入れるようになったら使用金額が上がりそうです。
出来れば150円以下で全部済ませたいな～。
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