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たった二日間だけどルーティンを変えたら、思いのほか快適だったので時間割にしてみました。
平日の仕事終わりから24時間です。
18:45 帰宅
19:00 風呂+風呂掃除
19:45 身支度(ドライヤー、スキンケア)
20:00 夕飯、洗濯(洗い、取り込み、干す)
21:00 余暇
23:00 就寝
6:00 起床
6:10 朝食
6:30 夕飯を作る+掃除
7:20 身支度
8:00 出勤
平日この時間割で動けるとめちゃくちゃ体が楽になりました!
多分23時就寝に決めてダラダラしないことで睡眠の質が安定するのと、かなり長めに睡眠時間が取れるので疲れがちゃんと抜けるのが理由だと思います。
シャワーも後ろの時間が押してないからとりあえず20時までに夕飯に出来ればいいや、っていう感じでのんびり温まることも出来ますし、その後すぐにバスタオルや当日着ていた服を洗濯出来るので溜め込まないで済むのが気持ちいい。
昨日は風呂の排水溝掃除もしました。
買い物とか挟んじゃうとどうしても時間が押してしまうのですが、平日の時間割を崩すのが嫌だから買い物行かない!っていうのも私の場合は節約につながると思うんですよね。
疲れてる時に買い物に行くとつい惣菜とか刺身とか買っちゃうし。
なので平日の買い物をなるべく減らすために、やっぱり休日にある程度の野菜を買っておくのがベター。
日用品は買い置きしないためにチョコチョコ買い(=その時買い)をするつもりなんですけど、買うものが決まっている場合は5~10分で買い物が済むので時間もそこまでずれなくて済むんじゃないかと思っています。
季節によって通勤方法を変えるので帰宅時間もずれてしまいますが、そもそも引っ越し後にこの帰宅時間を守れるかどうかは不明です!!
JRならもっと早く帰れそうなんだけど、自転車乗れる季節にJR乗るの嫌だし、冬はJR遅れる・・・っていうか運休まで見越して動かないとダメだしな~。その辺は全然見通しつかないです。その時任せで。
夜にお風呂に入ることで朝のヘアセットにどれだけ時間がかかるか気になっていたのですが、まさかの寝ぐせなし!ワックスつけて梳かすだけで外出OK!!
毎日寝ぐせなしって事はないと思いますが、ヘアオイルとかで夜のうちにケアしていれば大丈夫そう。
まぁ多少の寝ぐせなら寝ぐせ直しスプレーとカーラーで何とかなるんで、そこまでカリカリしなくても良いのかも。
あとは朝の空いた時間で夕ご飯をどれくらい作れるかです。
肉や魚の漬け込みだけでも夜の準備が全然違うので、茹で野菜を準備してメインの仕込みをして、朝食と調理器具の洗い物まで出来れば万々歳かな。
まだそこまでルーティンには出来ていないので来週から徐々にやっていけたらなと思います。
食事はその時々で柔軟に対応していくのが一番だと思うので、あまりこだわり過ぎずに自分を追い詰めない方向で頑張ります! そもそも料理苦手だし!!
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