前回のブログ、
『子供の靴の選び方の実際を知り、スポーツ障害を考える』
はお読み頂けたでしょうか？
今回は、どう靴を選んだらよいか？
についてです。
当たり前ですが、自分の足のサイズを知ること！
これに尽きるかと思います。
今まで足のサイズを測ったことありますか？
JIS規格知っていますか？
基本的ですが、まずはここから。
しかし、足のサイズを測っても、靴の横幅は合っていても、踵が細く、不安定感を出してしまうこともあります。また、機能性の違いも様々なので、そこは、靴の専門家にお問い合わせが必要ですね。
以下のブログは非常に参考になるので、ぜひお読みください！
足の幅が広い人が幅の広い靴を選ぶと。
また、サッカーのスパイクをより詳細に載せてくれているサイトもあります。ぜひご覧ください！
フタバスポーツ
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。