吉岡正悟 オフィシャルブログ「曲がったことが大嫌い」Powered by セイントフット

テーマ:
『3日目』

朝から雨です。
晴れ間も見えますが、降ったり止んだりの天気なので、体育館での練習となりました。

内容は…、大縄跳び、綱引き、リレーなど、普段の練習ではできないことを行いました。
チームで動く、という観点から見ると、大きくは同じ。この3日間でみんな仲良くなってくれたと思います。






最終日、サッカーを思う存分できなかったのは残念ですが、みんな元気に戻ることができました。
次回の合宿は冬になります。
また会えるのを楽しみにしています。

最後に…
こんなのもやってました。
載せておきます。



ではまた!


テーマ:
『2日目』

2日目です。
朝は涼しいを通り越して、少し寒いくらいです。
ただ日差しはあるので、良い天気です。

起床は6時半ですが、5時くらいには起きてました。早すぎだぞ、君たち。

朝食を食べて、練習に向かいました。

練習内容、最初は昨日と一緒。
昨日よりもリフティングの回数が増えている人がほとんどでした。やった甲斐があったね!
次に対人プレー。
1対1、2対1を行いました。
特にディフェンス面は覚えてもらう動きがたくさんありました。必ず覚えて帰るように。

午後は5チームに分けて、試合を行いました。
チーム分けは、紫、赤、水色、緑、ゼッケンなし。
結果は…
①なし0-1紫
得点者 アサト
②赤0-2水色 
得点者 ソウスケ(ア)
③なし1-0緑
得点者 コウタ
④紫2-0赤
得点者 カケル
⑤水色0-0緑
⑥なし0-0赤
⑦紫2-0緑
得点者 アラタ
⑧なし0-0水色
⑨赤0-0緑
⑩紫0-0水色

優勝は…、紫チームです。おめでとう!
チームのメンバーは載せません。
こどもたちは自分のチームを覚えているはずなので、是非聞いてみてください。

明日は雨予報です。
体育館での活動がメインとなるかな?

豪雨の場合は解散等にも影響があるかもしれません。
HPでの確認をお願いします。




テーマ:
『1日目』

始まりました、夏合宿!

到着後…、涼しいです。
晴れですが、気温が低いです。

練習内容は初日なので、簡単なもの。
1、リフティング、ボールタッチ
たくさん触ることと、体を動かすことが目的。
足を上げる、曲げるなどの動作。
ボールを動かす。
いろいろなことを行いました。
2、走り、体操
せっかくの芝のグラウンド。前転や後転などをやってもらいました。走るだけでなく、色んな形で体を動かしてもらいました。
3、ドリブル、シュート
フェイントをいくつか練習しました。明日、試合を行う予定なので、試してみよう。
シュート練習はそのフェイントを使ってからシュートしてもらいました。フェイントのあと、スムーズに動けるように!

楽な練習ではないですが、休憩を取りながら練習したので体調不良者はいませんでした。

また明日頑張ります!






テーマ:
『2日目』

2日目、涼しいです。
体調不良者はいませんが、何人か寝不足はいそうです。

午前の練習。
テーマはパスとシュート。
狙ったところに蹴る、という意味では共通したもの。
特にキックスピードを上げる練習は苦労していました。ただ、いつまでも同じような、できるままのキックではなく、精度・スピードを上げていかないと自分自身のレベルが上がりません。
シュートは蹴ることと、もらう前の動きの練習。
味方、相手のタイミングを計ること。

午後の練習。
芝の上で練習できるので、キーパー練習を行いました。簡単な内容でしたが、みんな楽しんでいたようです。
そのあと、広いコートでのゲームを行い、最後PK戦を行いました。
結果としてはやはりというか…。ゴールに入らない。みんなほぼ外していました。

全体を通じて、蹴れるようになるのは課題。
それを自分の思い通りに蹴れるように練習していきましょう!

明日のブログは藤原コーチになります。
そちらの方で確認お願いします。




テーマ:
『1日目』

始まりました、夏合宿。
暑い合宿になりそうですが…。

午後からの練習は曇り空。
わりと涼しい気候となりました。

今回の練習内容は難しいものではありません。
とにかくボールを触ろうというもの。
目標は1万回。
リフティング、ドリブル、キックなど、簡単な内容ですが、自分の思い通りに蹴れるようになることも目的の一つ。

明日からはもう少し負荷をかけていくので、そのつもりで!

夜はナイトウォークを行いました。
4年生以上で行いましたが…、結構楽しんでいたようです。
いい思い出になってくれれば、幸いです。

ではまた明日!

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