うーん。 | どう生きる…40歳独身♀の独り言。

どう生きる…40歳独身♀の独り言。

心穏やかに、自分に正直に、自分に素直に。
人にやさしく、謙虚に真っ直ぐに。
そう生きてきたし、これからもそう生きていきたい。

仕事と受験勉強を両立されているみなさんは、

1日にどれくらい睡眠時間をとってますか?


わたしは平均4時間半です。


でも、正直、これじゃ1週間もちません。


先週の勉強進捗は、ことのほかグダグダでした。




月曜の夜に何を思ったか夜更かしをしてしまい、

火曜は根性で4時半起きを遂行したにもかかわらず、

(この時点で睡眠時間は2時間。)

以前書いたUSENのWEB講座にアクセスできなくなり、

テンションがドドーンと下がったまま、


睡眠不足を引っ張りながら、また根性起きを遂行するもんだから、

会社について会議室に入ったら、座ったまま爆睡。


それを金曜まで繰り返してしまった。


朝だけは起きないとって無理をしても、

会社についたらチーンzzz




とっても悪循環な1週間を過ごしてしまって、

ものすごい反省しました。



追い込まなきゃいけないことと、

睡眠時間を削ることは一緒にしちゃいけない。



うーん、

1日に6時間寝たら、何時間勉強に割けるんだろう。。


もう1回、1日のスケジュールを見直します。







あ、以前書いた旧USENのWEB講座の件、

励ましコメントや教材貸しますよ~のメッセージをくれたみなさん、

本当にありがとうございました。


いろいろ考えた結果、

ちゃんと自分でアクセス権を買いました。


ダラダラした分は、ちゃんと痛い目に遭います。

で、それをバネに再度がんばります!!


また毎朝メイクしながら講義を見ていきま~すニコニコ