ぜったいやせたい人へ!メタボ解消&リバウンド知らずのダイエット 古河市の漢方倉持薬局
ダイエット時に知っておきたい基礎知識を掲載させて頂いております!
あなた様のダイエットや健康にお役に立てればハッピーです♪
やせたい人にはお絶対におススメです♪
○巷のダイエットかリバウンドする原因は人間の生命維持のメカニズムに反しているから。
「計るたけダイエット」はが体内やせ薬を有効利用するから、成功率か高いのです。
毎日卵1個分ずつ軽くなればいいだけ
1週間で2、3kg減らしたものの、その後すぐに元に戻ったという人、多いでしょう。人体のメカニズムからいえば当然のことです。生命体は多少何かが起きても性質が変わってしまわないように維持する仕組み「恒常性(ホメオスタシス)」を備えているのですから。
ダイエットで急激に体重が減ると、恒常性が働いて、「元に戻さなきや」という指令が出るため、知らず知らずのうちに食べてしまうのです。しかも、スイッチが入ってしまうとちよっと食べすぎただけですぐに太る体に変わってしまいます。つまり、ダイエットカ→どか食い→リバウンドは、あらがえない運命のようなもの。
計るだけダイエットが、ほかのと違い失敗しないのは、急激に体重を減らすことを目的としていないからなのです。
昨日よりも100g、わずか卵1個か2個分軽くなるだけ。うれしくもないような小さな数字ですが、人体のメカニズムからすれば、最もリバクンドもせず効率よく成功する目標数値なんです。
徐々に減らす効果は、そんな程度じゃありません「脂肪ため込みスイッチ」も極めて入りにくいし、さらにうれしいことに体内やせ薬、レプチンが激減しない分、有効利用できるのです。自動的に食欲を抑えられたり、代謝が上がったり、ますますやせやすい体に変わると考えられるのです。
しかも成功後には「恒常性」のおかげで、今度は太りにくい体に変身。やせたあと体重キープもラクラクになるのは、ゆっくり落しした人だけなのです。
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