3ヶ月で12Kgやせて、14年間全くリバウンド無し！薬剤師：倉持陽一の家庭でのやせる食事大公開＾＾現在も身長168ｃｍで体重52Kｇ代を14年間キープ！！現在まで13年間で3328名を成功に導いたコツ(^o^)/古河市の倉持薬局の絶対やせるダイエットのプロ。薬剤師：倉持陽一の家庭での食事の秘訣を内緒で公開しちゃいます！知りたいですよね＾＾でもねこの内容は絶対に門外不出！！ではありませんのでどんどん、お知り合いやお友達に教えあげてくださいね♪
おはようございます！今日の朝ご飯です^^今日は和食メニューの登場です！和食は組み合わせが複雑で美味しくいただきました♪それでは今日もがんばりましょう^^
本日メニュー：十六穀米半膳、わかめのお味噌汁、納豆、かにかま、根野菜の煮物。満腹です。全てに感謝してご馳走様です。
栄養バランスは緑がたらないですね。
陰陽のバランスは良いと思います。
あなたの食事内容と量、比べてみてね♪
5月8日の癒しと元気になるブログです♪ 古河市の漢方倉持薬局
あなた様が元気＆ストレスフリーでお過ごし頂ければと思い掲載しております♪
では、今日も癒しと元気になるブログで1日のスタートです！
★今日のついてるコトバ
みんなただガンバルだけではだめですよ
楽しくガンバッた人だけが不況に勝ち残る人ですよ
笑って笑って
あんまりガンバルとだめですよ。
頑固をひっぱるとガンバルになるけれど、
最後にあまりいい結果は出ないものです。
必死でがんばると必ず死にます、
だって必ず死ぬと書くでしょう？
だから楽しく頑張ってください。
そんな人だけがこの不況に勝ち残りますよ。
笑って、笑って！！
★正観さん「モノの見方道アドバイザー養成講座」メモより
相手を丸ごと受け入れる。
すべての人間関係は、その人がその人であるという、
そのことを丸ごと受け入れるということ。
その訓練のためにこの世に人間として生まれてきたのかもしれません。
目の前の人が、自分の考え、生き方、価値観とは違うということを認めること。
妻と夫がお互いに全然違うということを認識すると、喧嘩をしなくなります。
分かり合おうとか、説得しようとかは不要なんです。
★信じなくてもいいですよぉ～シリーズ
「爪のトラブル」
爪を欠くと、爪のあらゆる機能が損なわれます。
爪を噛むのは、ほとんどの場合、
日常生活の細かな面において自分が守られていないと感じて、
ひそかに心の中で苦しんでいる人です。
★キレイでスリム・若返り実践ジャーのつぶやき
楽しくがんばってるから支援がつく！オーラがつく！
今日も最後まで読んでくれ
ありがとう。
世界中が愛と笑顔であふれますように。
自分に
「ありがとう、ごめんね、許してください、愛しています」
これで、
あなたにすべての良きことが持ちきれないくらい起きます!!
http://ameblo.jp/happy0909
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携帯かもらＯＫです お待ちしておりま～す（笑）
最後までお読み頂き誠にありがとうございます＾＾
今日も最幸の笑顔でね♪
Ｇｏｏｄ Ｄａｙ！
Ｄｏｎ’ｔ Ｆｏｒｇｅｔ Ｙｏｕｒ Ｓｍｉｌｅ！ Always Enjoy
3ヶ月で12Kgやせて、14年間全くリバウンド無し！薬剤師：倉持陽一の家庭でのやせる食事大公開＾＾現在も身長168ｃｍで体重52Kｇ代を14年間キープ！！現在までの13年間で3328名を成功に導いたコツ(^o^)/古河市の倉持薬局の絶対やせるダイエットのプロ。薬剤師：倉持陽一の家庭での食事の秘訣を内緒で公開しちゃいます！知りたいですよね＾＾でもねこの内容は絶対に門外不出！！ではありませんのでどんどん、お知り合いやお友達に教えあげてくださいね♪
こんばんは！今日の晩ご飯です^^今日は和食メニューの登場です！和食は組み合わせが複雑で美味しくいただきました♪それでは明日もがんばりましょう^^
本日メニュー：十六穀米半膳、わかめとお麩のお味噌汁、鳥の照り焼き、大豆＆ひじき、トマト。満腹です。全てに感謝してご馳走様です。
栄養バランスは緑がたらないですね。食前に青汁を飲みました♪
陰陽のバランスは良いと思います。
あなたの食事内容と量、比べてみてね♪
