ぜったいやせたい人へ！メタボ解消＆リバウンド知らずのダイエット 古河市の漢方倉持薬局
ダイエット時に知っておきたい基礎知識を掲載させて頂いております！
あなた様のダイエットや健康にお役に立てればハッピーです♪
やせたい人にはお絶対におススメです♪
○カロリー計算だけを信じてはいけない
食べ物の吸収率は人によってかなり差があります。いつもより、ほんの少し多めに食べただけで太ってしまう人もいれば、常に人よりたくさん食べていても、全く太らない人もいます。このことは、最近TVでよく見かける「大食い選手権」に出ている人を見れば理解していただけると思います。そこでチャンピオンになるような人は、意外と太っていません。逆に結構太っている人ほど途中でギブアップしているようで、不思議な感じがします。
ですから、人の何倍もの食事を食べるからといって、太っている人ばかりとは限りません。消化吸収がよく、食べたものがすべて「身になってしまう」タイプの人もいれば、いくら食べても「身にならない」人もいるのです。
※このブログ関係のバックナンバーも充実しております。ぜひお役立ていただければハッピーです＾＾
古河市のダイエット倉持薬局のホームページです♪
古河市の倉持薬局、薬剤師店長：倉持陽一のフェイスブックにも遊びに来てくださいね♪
ぜひ、お友達になって仲良くなりましょうね♪
http://www.facebook.com/profile.php?id=100003375401700
携帯かもらＯＫです お待ちしておりま～す（笑）
最後までお読みいただき誠にありがとうございます＾＾
今日も最幸の笑顔でね♪
Ｇｏｏｄ Ｄａｙ！
Ｄｏｎ’ｔ Ｆｏｒｇｅｔ Ｙｏｕｒ Ｓｍｉｌｅ！ Always Enjoy！！