不妊・子宝のやさしい漢方 古河市の漢方倉持薬局
ベビ待ちの皆様に♪読んでいただくと必ずお役にたちますよ～♪
○半身浴で身体を温めよう
ゆっくりと半身浴をします。37～38℃のお湯で、みずおち(みぞおち、鳩尾の部分)以下を湯につけ、二十分くらい温まります。これ以上長時間温まりますと体内の無機塩類が流れ出し、結果として身体を冷やすことになるので注意をして下さい。それを防ぐためには、海塩を入れ、さらに備長炭か竹炭と木酢液か竹酢液をお湯に入れておくことです。そうすることによって長時間入浴しても大丈夫になり、よく温まり湯冷めも防ぎます。温まったあとはすぐに靴下をはいておきます。
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