ぜったいやせたい人へ！メタボ解消＆リバウンド知らずのダイエット 古河市の漢方倉持薬局
ダイエット時に知っておきたい基礎知識を掲載させて頂いております！
あなた様のダイエットや健康にお役に立てればハッピーです♪
やせたい人にはお絶対におススメです♪
○再合成に必要な栄養素をタンパク質とー緒に摂る
タンパク質の分解再合成作業は、カラダにとっては重労働。そこでタンパク質が新たな組織に生まれ変わるのを助けるべく、合成に必要な栄養素を強化しよう。一緒に取るべきは4つの栄養素、葉酸、ビタミンＢ6、マグネシウム、亜鉛だ。
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