ベビ待ちの皆様に♪読んでいただくと必ずお役にたちますよ~♪
○妊娠するためのカをつける
妊娠するためには、母となる女性が自分の生命を維持するほかに、赤ちゃんを成長させるための余力が必要です。
妊娠するためのカを漢方医学的にとらえるし、先天的な生命エネルギーである「腎精」と、後天的生命エネルギーである「気」を高めることです。そのためには、気の不足である「気虚」と、「腎精」の不足である「腎虚」を補う漢方薬が中心となります。
「気虚」を補う代表的な漢方薬は四君子湯です。六君子湯は胃腸を丈夫にし、補中益気湯は疲労回復にも効果があります。
「腎虚」を補う代表的な漢方薬は六味丸です。冷えがあるときには八味地黄丸を選びます。アンチェイジング作用があり、妊娠の強力な味方です。
また,ストレスや不摂生で「腎精」や「気」を消耗しないように、日常生活では規則正しい生活やバランスのとれた食事、適度な運動などで体調をととのえることも大切です
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