不妊・子宝のやさしい漢方 古河市の漢方倉持薬局
ベビ待ちの皆様に♪読んでいただくと必ずお役にたちますよ~♪
○自分のカラダの声に耳をすましてみましょう
まだ結婚していない人も、彼のいない人も、もし不調があればすぐに婦協人科に相談しましょう。不安を抱えているよりも、専門家に相談したほうがずっと安心です。婦人体温計も、最近は寝たまま測れるような便利なものも増えています。また、ルナルナなど、パソコンや携帯で基礎体温を管理することで、生理予定日や排卵予定日を教えてくれるサイトやアプリもあります。こういうものを上手に活用することも、ストレスなく体調管理をしていくために大切なことだと思います。まだ産むとも産まないとも決めていないなら、いつか赤ちゃんを産むかもしれないカラダを、大切にメンテナンスしていきましょう。
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携帯かもらOKです!待ってま~す(笑)
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