"ＭＳ Ｐゴシック";mso-font-kerning:0pt">3font-family:"ＭＳ Ｐゴシック";mso-bidi-font-family:"ＭＳ Ｐゴシック";mso-font-kerning:0pt">ヶ月で12Kgやせて、8年間全くリバウンド無し！薬剤師：倉持陽一の家庭でのやせる食事大公開＾＾現在も身長168ｃｍで体重52Kｇ代を8年間キープ！！現在までの7年間で2361名を成功に導いたコツ(^o^)/古河市の倉持薬局の絶対やせるダイエットのプロ。薬剤師：倉持陽一の家庭での食事の秘訣を内緒で公開しちゃいます！知りたいですよね＾＾でもねこの内容は絶対に門外不出！！ではありませんのでどんどん、お知り合いやお友達に教えあげてくださいね♪
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mso-font-kerning:0pt">こんばんは！8/23（火）の晩ご飯です^^今日は和食メニューの登場です！和食は組み合わせが複雑で美味しくいただきました♪それでは明日もがんばりましょう^^
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mso-font-kerning:0pt">本日メニュー：炊き込みご飯半膳、わかめとお麩の味噌汁、揚げ出し豆腐、ひじき、ほうれん草の胡麻和え。満腹です。全てに感謝してご馳走様です。
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mso-font-kerning:0pt">栄養バランスは緑がたらないですね。食前に青汁を飲みました♪
mso-font-kerning:0pt">陰陽のバランスは良いと思います。
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mso-font-kerning:0pt">あなたの食事内容と量、比べてみてね♪