ぜったいやせたい人へ！メタボ解消＆リバウンド知らずのダイエット 古河市の漢方倉持薬局
ダイエット時に知っておきたい基礎知識を掲載させて頂いております！
あなた様のダイエットや健康にお役に立てればハッピーです♪
やせたい人にはお絶対におススメです♪
○カラダづくりに基本は5つの栄養素にある
4.ビタミン
カラダの調子を整え、代謝を陰で支える縁の下の力持ち
ごく微量でカラダの構成要素やエネルギー源になる他、3大栄養素がスムーズに働けるようサポートする。不足すると代謝が鈍ったり、体内での栄養素合成が偏ったり、免疫機能が狂ったりするため、体の調子を整えるのに必須。野菜、果物、豆類、ナッツ類、肉、魚介、卵などに多く含まれる。
※このブログ関係のバックナンバーも充実しております。ぜひお役立ていただければハッピーです＾＾
古河市のダイエット倉持薬局のホームページです♪
古河市の倉持薬局、薬剤師店長：倉持陽一のフェイスブックにも遊びに来てくださいね♪
ぜひ、お友達になって仲良くなりましょうね♪
http://www.facebook.com/profile.php?id=100003375401700
携帯かもらＯＫです お待ちしておりま～す（笑）
最後までお読みいただき誠にありがとうございます＾＾
今日も最幸の笑顔でね♪
Ｇｏｏｄ Ｄａｙ！
Ｄｏｎ’ｔ Ｆｏｒｇｅｔ Ｙｏｕｒ Ｓｍｉｌｅ！ Always Enjoy！！