ぜったいやせたい人へ！メタボ解消＆リバウンド知らずのダイエット 古河市の漢方倉持薬局
ダイエット時に良くあるＱ＆Ａを記載させて頂いております！
あなた様のダイエットや健康にお役に立てればハッピーです♪
やせたい人にはお絶対におススメです♪
Q.「便秘をすると太る」はうそ? ほんと？
A.便秘と肥満は全くの別もの
なぜか週刊誌などのダイエット情報では，便秘=肥満のような扱いの記事が目につきます。そのために，ダイエットと信じて下剤を飲む人が少なくありません。
たしかに，気持ちよく便が出るとお腹がすっきりします。けれども，便秘と肥満は，全く別の現象なのです。「便秘」とは，便が腸の中にたまって排泄されない状態。便は消化されなかった食物の残滓，腸内細菌，および古くなった腸の粘膜などでできています。
一方，「肥満」とは皮下や内臓に体脂肪が過剰にたまった状態。体脂肪は，便のような老廃物ではなく，いわばエネルギーの固まりです。
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