最近、7時に起きて朝を有効活用しようと努力してます🌞
早く起きて活動すると1日が長く、有意義に感じます(^^)これからも続けて習慣化して6時起床を目指していきたいです♬
昨日は午前中に今更ではありますが免許の住所変更をしに目白警察へ👮
その後は豊島区役所で住民票を取りにいってからジムへ行きました👍
今月からKONAMIに移籍したのでウエイト後にスイムが出来ます🏊
ボルタリングも出来るみたいなんでそのうちやろかと思ってます(^^;;
何より嬉しいのが水風呂と温かいお風呂があるんでトレーニング後のリフレッシュには最適です♨️
身体のケアと心のケアは大切だなとしみじみ感じてるのであまり無理をせずに楽しみながら頑張ろうと思います😜
今日は辰巳でレッスンがあるので空き時間に少し練習して夜はKONAMIに行く予定です🏃
時間は有限
大切に有意義に使っていこうと思います(^.^)