昨日、三軒茶屋でバタフライのリズムについてレッスンさせて頂きました！
第1キックと第2キックのタイミングを意識して泳ぐ事で抵抗が減り楽に泳げるようようになります👍
ただ、わかってはいるけどできない😅
すぐに膝が曲がったり、テンポがあがったりと身体が言うことを聞いてくれない(^^;;
こんな経験はあると思います！
僕もゴルフをする時はいつも思います🏌️
とはいっても打ちっ放ししかやった事ないですが！笑
大人の方にレッスンさせて頂く時はまず頭で理解し、その後に身体が覚えるという過程が好きです♬
何より達成感がいいですよ👍
特にベストが出たりとわかりやすい形で結果としてあらわれた時は☺️
後はすごく楽になった！などの体感をしてもらえて喜んでもらえると幸せな気持ちになりますね✨
これが僕らの仕事の醍醐味
インストラクターとしての冥利に尽きる瞬間だと思います(^^)
今日は夜9時からスターの練習会に参加してきます！
スタートの気付きがあったのでそれを上手く出来るように練習して今週の大会に備えたいです(^^)
ここまで夢中にさせてくれるとは
本当に水泳に限らずスポーツとは凄い力を秘めているなと感じます☺️
昨日、朝の情報番組で92歳の男性と97歳の男性がマスターズ大会の100m走の勝負が放送されていました🏃
まず90過ぎて大会？
しかも100mを全力で？てか走れんの？
と思ってたらなんとデットヒートで最後に97歳の男性が0.05秒差で逆転Σ（・□・；）
負けた男性は次こそ勝つ！！と言ってました(^^)
毎日トレーナーさんについてトレーニングを積んでるみたいです！
継続は力をなり！！ですね😉
僕も見習って毎日コツコツと積み重ねて今年の夏はベストを出したいと思います！
皆さんも目標を持ってコツコツと積み重ねて頑張りましょう！楽しむ気持ちを忘れずに😜
今日も1日はりきっていきましょう(^.^)