厚揚げとかぼちゃのスイチリ炒め お弁当にも◎ 材料 ・厚揚げ ・かぼちゃ ・長ピーマン ・にんにく ・鷹の爪 ・きび糖 ・酢 ・ナンプラー ・塩 ・片栗粉 ・米油 詳しい作り方 01 炒めるだけ 古尾谷りかこさんのお料理をもっと見る