今日は肩こりについてです
冬は寒いので知らず知らず肩に力が入ってしまいます
ただでさえ肩こりがあるのに結構辛いですよね
先日肩こりがひどいはずなのに肩こりを感じない…
というお客様
肩を触ってみたら右の肩の付け根辺りにカチカチの板が入ってる感じでした
全然指も入らず、ご本人も触られてる気がしないと仰っていましたよ
特に首と肩の付け根にある筋肉(肩甲拳筋)がカチンコチンです
少し時間をかけてもみほぐしてリンパを流すという施術を繰り返し…
やっと解れてきたら左肩と同じようにゴリゴリと音がしはじめました
これにはご本人もびっくり
凝ってるはずなのに音がしないから凝ってないのかと思ってたら凝りすぎて固まってたんですね…と
リフレもそうなんですが、足裏に負担がかかりすぎて硬くなると反射区まで刺激が届かない事があります
足裏を触られても痛くないから大丈夫
ではなくて、ちゃんと痛気持ちいいと感じられることが良いのです
凝り固まってひどくなる前にメンテナンスしましょうね