ホントは先週の土曜日に病院へ行く予定でしたが
主治医がお留守だったため休診で
本日診察へ行く予定です
体重がどんどん増えているので
相談する予定ですが
(昨日もいきなり1kg増量でした
)
以前とあまり変わりのない食生活なので
何が原因なのか不明で心配です
今月末に法事があって
喪服が着れないと困るので
食べる種類をもう少し変えながら
減量していきたいと思います
ふむぅ～
今朝の記録です
☆７月９日（実施１９８５日目）
体重：９４．２kg
（＋１．０kg） 【－７．８kg】
体脂肪：４７．７％（＋０．８％） 【－３．３％】
でした
カッコ（）内は前日比です
体重はいきなり増えました
体脂肪も増えましたね
明日は減ってくれるといいな
良かったらポチッとクリックお願いします
