ずっと行こうと思っていた目

大阪王将へ…DASH!


もちろんお目当ては
ビックリマーク

「シャキシャキ野菜のしらたきチャンポン」

糖質が1.9gとはスゴイ
びっくり

と思っていたので楽しみにしていました目

店員さんにオーダーすると厨房に確認しに行ったよ!?

はてなマークもしかして初めての注文かはてなマーク

地元では糖質制限がそれほど浸透していないのでショボーン

こういう対応…よくありますあせる

出現したチャンポンは野菜たっぷりビックリマーク

たっぷりは嬉しいけども…目

糖質1.9gでおさまらない気が…笑い泣き

そして驚いたのはスープにトロミが付いているえーん

これ…アウトな感じが…ガーン

普通のチャンポンの麺だけ「しらたき」なんじゃ…ダウン

糖質は1.9gじゃおさまってませんねあせる

なるべくスープを落として食べましたが目

身体の軽い痺れ…めまい…かゆみが…えーん

急激に血糖値上がった時の症状ですあせる

本日トロミはつくのか電話で問い合わせしてみましたひらめき電球

そこでは確認できずという事で確証はありませんが目

レシピ通りに作られていのでははてなマーク

と伝えておきましたビックリマーク

そして徹底して指導を依頼しました!!

糖質量…鵜呑みにするのは怖いですねあせる

もう頼みませんショボーン



今朝の記録です

☆2月21日(実施1847日目)

体重:87.4kg
右上矢印+0.4kg) 【-14.6kg

体脂肪:47.0%
右矢印±0.0%) 【-4.0%

でした

カッコ()内は前日比です
ひらめき電球

体重は増えましたあせる

体脂肪はキープしましたねかお

今日は少し減ってくれるといいな


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