自家製のカスピ海ヨーグルトが
食べきれなくて余っていたので
しゃぶしゃぶ用の豚ロース肉を漬けてみました
焼いてしまうとパサついてしまうお肉が
しっとり柔らかジューシーに
美味しかったので今日もまた漬けちゃう予定です
ハマりそう
今朝の記録です
☆５月１０日（実施１９２５日目）
体重：９０．５kg
（－０．４kg） 【－１１．１kg】
体脂肪：４８．３％
（＋０．３％） 【－２．７％】
でした
カッコ（）内は前日比です
体重は減りました
体脂肪は増えましたね
明日も減ってくれるといいな
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