昨日久々にモスバーガーに行きました
本当は「菜摘」シリーズを食べる予定だったんだけど
誘惑に負けて食べちゃいました
リッチモスチーズバーガー ゴルゴンゾーラチーズソース
もちろん食べたのはバンズ以外の部分
美味しかったです
糖質量は37.5gですが
バンズとオニオン抜いているので
おそらく10g以内には収まっているはず
今度は菜摘食べてみます
昨日の記録です
☆４月２７日（実施４５１日目）
体重(夜)：８６．７kg（－１５．３kg
）体脂肪(朝)：３９．３％（－１１．７％
）でした
体重は少し増えました
体脂肪も増えましたね
今日は少し減ってくれるといいな
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