久々に転んじゃって…
片足がすり傷だらけです そうだ
夏井先生の湿潤療法を試してみよう
と思い立ち、ラップとラードで処置中です
経過は報告しますね
それはそうと…
体重がまた増えてます
一昨日に唐揚げをたくさん食べてしまったからなのか
謎の増加です
昨日の記録です
☆4月22日(実施446日目)
体重(夜):86.8kg(-15.2kg)
体脂肪(朝):38.7%(-11.3%)
でした
体重は増えました
体脂肪は減りましたね
今日は少し減ってくれるといいな
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