４月って子供のお弁当の回数がやたらと多いんです
今回は６～７回ほど
毎回活躍するのはこれ
私のお弁当とおかずは同じでも問題ないので
以前に比べたら作るのは楽になりました
卵の消費激しいです
子供のお弁当もタンパク質多めですよ
昨日の記録です
☆４月１２日（実施４３６日目）
体重(夜)：８７．５kg（－１４．５kg
）体脂肪(朝)：３９．１％（－１１．９％
）でした
体重は少し減りました
体脂肪は増えましたね
今日も少し減ってくれるといいな
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