2月最後の土曜日27日に突然風邪をひいた。
一年に一回は風邪をひく。今年はなかなかひかないと思っていたら、急に来た。
土曜の午前中に走りに自宅の外に出ると、妙に身体が重い。毎日ではないが頻繁に走っているので、走り出すとその日の体調がわかる。
しばらく走っていないと体がなまっていることがすぐわかるし、体調がいい日はスピードにも乗り、身体が軽く感じるし、前日に酒を飲むと身体は重い。
その日は前の晩にお酒を飲まなかったにも関わらず身体が重い。
おや、と思うが走っているうちに調子も上がってくるだろうと思いそのまま走り続けた。
その感じはあまり変化しなかったが走れなかったわけではないので、そのまま5km程度を走り自宅に戻った。走る前は寝起きの感じが続いていてボーッとしていた。シャワーを浴びてもそのボーッとした感じが戻らない。
そのうち休息に寒気。これはいかん、と熱を計ると38度。
そのうち免疫力が落ちたのか花粉症の症状もひどくなり、鼻は詰まるは鼻水は出るわで苦しい。
寝ていても口で呼吸するので口の中が乾く。その上数日まえに舌を噛んでしまった傷跡が口内炎のようになりとても痛い。
うとうとと睡眠に入ると気道が狭くなっているからだろうかイビキをかき、そのイビキでまた目が醒める。鼻が詰まっていて息ができないことも相まって苦しいことこの上ない。
これが翌日の朝まで数時間ごとに繰り返される。
50歳になって初めての風邪。
翌日近所のクリニックでインフルエンザテストを受ける。結果はネガティブでただの風邪だったことにホッとすたが、熱は下がってきているのに苦しいことには変わりがない。
首まわりのリンパ腺あたりがパンパンに張っている。きって風邪の菌と肉体が今まさに闘っているところなのだろう。少しマッサージしようと触ると痛い。
明らかに以前より回復力が落ちている。
昔は風邪ひいても仕事を深夜までしてビール飲んで寝たら翌日はスッキリ治っていたように思う。
特に生放送の仕事をすると緊張感で汗をワッとかいて、それで治ってしまうようなところがあった。
もうそんな時代は遥か昔。自分では若いつもりでもこうして着実に肉体は衰えているのだと実感した風邪ッぴきだった。
今これを書いているのは火曜日の朝、風邪をひいてから四日目。起きたばかりだから調子がいいが、油断はできない。
一年に一回は風邪をひく。今年はなかなかひかないと思っていたら、急に来た。
土曜の午前中に走りに自宅の外に出ると、妙に身体が重い。毎日ではないが頻繁に走っているので、走り出すとその日の体調がわかる。
しばらく走っていないと体がなまっていることがすぐわかるし、体調がいい日はスピードにも乗り、身体が軽く感じるし、前日に酒を飲むと身体は重い。
その日は前の晩にお酒を飲まなかったにも関わらず身体が重い。
おや、と思うが走っているうちに調子も上がってくるだろうと思いそのまま走り続けた。
その感じはあまり変化しなかったが走れなかったわけではないので、そのまま5km程度を走り自宅に戻った。走る前は寝起きの感じが続いていてボーッとしていた。シャワーを浴びてもそのボーッとした感じが戻らない。
そのうち休息に寒気。これはいかん、と熱を計ると38度。
そのうち免疫力が落ちたのか花粉症の症状もひどくなり、鼻は詰まるは鼻水は出るわで苦しい。
寝ていても口で呼吸するので口の中が乾く。その上数日まえに舌を噛んでしまった傷跡が口内炎のようになりとても痛い。
うとうとと睡眠に入ると気道が狭くなっているからだろうかイビキをかき、そのイビキでまた目が醒める。鼻が詰まっていて息ができないことも相まって苦しいことこの上ない。
これが翌日の朝まで数時間ごとに繰り返される。
50歳になって初めての風邪。
翌日近所のクリニックでインフルエンザテストを受ける。結果はネガティブでただの風邪だったことにホッとすたが、熱は下がってきているのに苦しいことには変わりがない。
首まわりのリンパ腺あたりがパンパンに張っている。きって風邪の菌と肉体が今まさに闘っているところなのだろう。少しマッサージしようと触ると痛い。
明らかに以前より回復力が落ちている。
昔は風邪ひいても仕事を深夜までしてビール飲んで寝たら翌日はスッキリ治っていたように思う。
特に生放送の仕事をすると緊張感で汗をワッとかいて、それで治ってしまうようなところがあった。
もうそんな時代は遥か昔。自分では若いつもりでもこうして着実に肉体は衰えているのだと実感した風邪ッぴきだった。
今これを書いているのは火曜日の朝、風邪をひいてから四日目。起きたばかりだから調子がいいが、油断はできない。