２月の予定
１２日 ウラナイトナカイ（対面鑑定）
１９日 ウラナイトナカイ（対面鑑定）
２６日 ウラナイトナカイ（対面鑑定）
３月の予定
１日 占いのアリーナ川口前川店（対面鑑定）
４日 ウラナイトナカイ（対面鑑定）
１１日 ウラナイトナカイ（対面鑑定）
１８日 ウラナイトナカイ（対面鑑定）
トートタロット実践講座（講習会）
※阿佐ヶ谷アーサさんの対面鑑定は決まり次第お知らせします。
※占いのアリーナは予約不要です
全ての予約はこちらから(＾◇＾)
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昨年の11月末から、魔女ダイエット的なものを始めて、そこそこ痩せたよー！（－８ｋｇ）というところまでぼつぼつご報告してますが、少しまとめます。
基本は中世の魔女の食生活を真似てみる（中世の魔女に太ったイメージないからっていう安直な理由）
１．１日２食。
２．腹八分目
できるだけ当時の食材で食事をしてみる。
パンはまだ高級品だったから、小麦のお粥的なものを食べてみる、等。
このあたりを軸にちょっと頑張ってみた。
今日現在、なんと-９kgまで来ましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
正直、自分で驚いております。
おかげさまで身が軽いです。
ボトムスのサイズが落ちました。ブーツ履くのが楽です。歩く速度が速くなったらしいです。（自覚ない）
更年期の症状除けば、体調も上々ですv(´∀｀*v)風邪もひいてないし。
気味悪いくらい、良い状態です。
ただね。
ダイエットやるんだったら、ちゃんと記録用に写真とって置けば良かったんですよ…。そもそもが、地域の健康診断で指摘されたのがきっかけだったから、とりあえずやってみましょう、っていう感じで記録を取る事を忘れてました…
いくら痩せたー！って自分が喜んでも、解りにくいですよねこれ(^^ゞ
過去のイベント出演の時の写真が残ってるから、それを並べたら少しは説得力でるかもしれないです。いいの探しておきます。
始めて２か月たってみて、成果はでてるんですが、その中で試行錯誤しながら進めてきたので、軌道修正したところもあるんです。
魔女が食べてたものをそのまんま再現してっていうのはどうにも限界があったり、仕事で外出も多いので、なかなか思うような食事が出来なかったり。
そんなところが意外にストレスになってしまうことも解りました。
そのあたり、どう、折り合いつけて、ダイエット続けているか、次のブログで書いてみます。