
【今日の体重】
恐ろしいくらい
【目標体重】
身軽くらい
※目標達成まであと沢山kg
【食事】
・朝:オニギリ1個
・昼:肉巻きオニギリ2個
・夜:
【運動】ベリーダンス
【今日の一言】
おなかすいた~
夜ご飯食べるタイミング
逃してしまい
とりあえず寝る前なので
今日は我慢の方向で
明日健康診断やけん
お酒も飲めないし…
明日仕事なのに
寝れません…
恐ろしいくらい
【目標体重】
身軽くらい
※目標達成まであと沢山kg
【食事】
・朝:オニギリ1個
・昼:肉巻きオニギリ2個
・夜:
【運動】ベリーダンス
【今日の一言】
おなかすいた~
夜ご飯食べるタイミング
逃してしまい
とりあえず寝る前なので
今日は我慢の方向で
明日健康診断やけん
お酒も飲めないし…
明日仕事なのに
寝れません…
