汚い話です

苦手な方はスルーして下さい


数日前から朝、お手洗いに行くと 尿が熱い感じがするのです😨


1日目は気のせいかなぁ

2日目は何だか変だなぁ

3日目には熱は無いのに身体が暑い🥵

お腹が痛いかな?

熱中症?


Googleさんで調べたら膀胱炎か腎臓が悪いのかも知れない

病院で調べて貰いましょう

放置すると重篤になり死に関わります😱


更年期を過ぎてから時々疲れると膀胱炎になっていた私


でも最近は気をつけている

孫達のお世話は手がかからなくなってあまり来ない

家族が揃っても無理はしない、手を抜く


早速、かかりつけの病院に予約をして診てもらった

尿の検査も頼んでね✌️

結果 膀胱炎です

お盆で疲れていませんか?

エアコンで冷えていませんか?

水分はとってますか?

よく眠れていますか?

食欲はありますか?

優しい先生は患者さんの話をよく聞いてくれます

お盆には家族が揃いましたが外食したり手抜きをしました

食欲はあり、睡眠も何とかとれてます

でも毎日暑いですよね

ペットが暑いのは弱いのでエアコンずっとつけてますから冷える事はありますね

寝室は朝までエアコンつけてますが夜はエコ設定で節電、身体に優しくしています


先生はエアコンは下から冷えますからお腹を冷やさないように水分はミネラルなどが入っている飲み物を飲んでゆっくりして下さいと言われました

今日は何人か膀胱炎の方がいらしてますよ

夏の暑さに疲れているのでしょうかね

と言われました


私以外にも膀胱炎になってる人いらっしゃるんだ😅


早速帰ってから先日ドラッグストアで試しに買っておいた

GREEN DA-KA-RA

水分補給 ミネラル 低カロリー

100g18キロカロリー

ペットボトル1本600mg 108キロカロリー

を飲んで良かったので旦那さんに買ってきて貰うようにLINEした


薬局で熱中症予防の棚を見たら

ポカリスエットは糖分補給

ならアクエリアスもだよね💦


水分補給はOS1などだった 

これは義母がいた時買ってあげてたけとマズい😨


DA-KA-RA

良いね👍


でも、スーパーで安売りしていて買ってみた

AQUARIUS

SPARKLING

クエン酸2000mg

グレープフルーツフレーバー

無果汁カロリーひかえめミネラル

100g19キロカロリー

ペットボトル1本500g95キロカロリー

は甘くなくてスパークリングだから飲みやすい


Amazonで調べたら関東地方限定みたいで我が街にはスーパーにはもうなくてあちこち探さないと無いみたい😅


AmazonさんでDA-KA RA

とAQUARIUS SPARKLING

1箱ずつ注文した😅


まだまだ暑いので皆さんも熱中症、疲れには気をつけて水分も考えてとって下さいね



 

 

 

 

 

 

 

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Ameba健康部