シルバーウイーク2日目

特に予定がない。

いつも行く月曜日に予約が取れなかったので

今日整体院に行って来ました。



9時40分に着くように行く

整体の隣の店がイオン系列のお店なので

駐車場が混むため早めに行った。

今日はお客様感謝ディだから。


足がむくんでいるから

体幹を鍛えるマシンを3分✖️3セットすること

をやるように言われて頑張った💪


私、えらい👏


疲れて何も買い物せずに帰った



今日の目標は整体院に行くことで

達成しても

体がきついと気持ちが落ちている。





近くのお店なんだけど

行ったことないお店に行くことにした



私は週変わりランチ


ミニラーメン 醤油

ザーサイ

唐揚げ


季節の野菜炒め

さつまいも🍠

蓮根

銀杏

エリンギ

カブ

そして栗 

 

栗の炒め物も銀杏の炒め物も

初めて食べたけど、美味しかった😊


杏仁豆腐も美味しかった😊



そして今

美味しかったことを噛み締めてる