きみちゃんの

オープンカウンセリングに参加しました。

参加者が2人だったので

たくさん話しをさせてもらいました。


きみちゃんありがとう😊



引用開始

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頼ろう、
甘えよう、
助けてって言おう✨

そして、
自分なんかが、じゃなくて、
自分に対して、小さな️⭕️をたくさん付けてあげよう✨

朝、目が覚めること、
本が読めること、
お皿洗ってること、
コーヒーいれられること、
空を見上げられること、
トイレに行けること、
起き上がれること、
ご飯食べられること、
お花の世話が出来ること、

そんなことにも、自分が
「よくやってるね❤」
って️⭕️を付けてあげようね✨

責めてるの、自分だけやで❤ꉂ🤭
すぐに自分を責めるんやから❤
変態さん✨😆︎‪💕︎‪


引用終わり

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この言葉は

きみちゃんのカウンセリングを受けると

よく言って貰えるのですが

忘れてしまう😓

たくさん話しをさせてもらったのでが、

全部一つになってしまう。


なぜかわからないけど

支離滅裂な話しになってしまう

私には助かります。



魔法の言葉


もしかして夫は

私のことを助けたいのかも

助けてもらおうかな

頼ってみようかな

ここにいてもいいよ

ここが私の居場所だよ


私はお祈りをしなくても

幸せになってもいい