悩み相談 私自身、思い当たることもあり反省しました。

● 悩み相談 私自身、思い当たることもあり反省しました。

おはようございます。山里 洋です。

お客様からうれしいご感想を、お寄せいただきました。
(アメブロに掲載する旨、ご本人様了承済みです)


「悩み相談 私自身、思い当たることもあり反省しました」


素直になること。

自分自身に素直になることは、とても大事なことです。

ご自身の心の声に、耳を傾けてみてくださいね。

自分を大切にすることで、ひも解かれる数多くのお悩みがあります。

スピリチュアル相談では、自分との向き合い方もお話ししています。

おはようございます。

いつも、お返事ありがとうございます。

迷惑メールが多く、受信拒否していたので、お受けできてないメールがあったと思います。

申し訳ありません。

私ですが、おかげ様で体調の方は良くなり、悪くなった原因は疲労とストレスだろうと先生には言われました(^^;;

病気になったことで落ち込み、症状がよくならず総合病院を紹介され、心療内科にも行き、こういう状態がうつ？と思えました。

幸い、紹介された病院の先生の方が相性が良かったのか、気分的にも楽でしたが‥~_~;

私自身、思い当たることもあり、無理して自分を押し殺してたこと、体と心の声を聞いてなかったこと反省しました。

体が警告してくれたんですね。

いい意味で自分を大切にしようと思います。

ストレスの原因を取り除く努力をしなくてはいけないと思ってますが、何処から手を付けていいのか？

なかなか難しいですね。

ご感想をお寄せいただき、ありがとうございました。

省みることは、とても大事なことです。

ご自身を省みられることで、見えてくるものがあります。

原因が分かれば、改善に向けた行動をとることができます。

でも、無理をすることはありません。

できる範囲で気長に行えば良いんです。

スピリチュアル相談では、毎日の習慣「1%の変化」をお伝えしています。


大切なあなたに、たくさんの感謝を込めて。

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