三重県名張市 肩こり腰痛のお悩みを解消するまつざき接骨院 -59ページ目

三重県名張市 肩こり腰痛のお悩みを解消するまつざき接骨院

名張市で接骨院を開業しています。骨折・脱臼・打撲・捻挫・片頭痛・首痛・肩こり・腰痛・ひざ痛やスポーツによる障害、交通事故の施術も積極的にさせていただいております。姿勢測定や骨盤(骨格)矯正もさせていただきます。

おはようございます。
肩こり腰痛で長い間悩み、なかなか施術を受けることが出来ない、
忙しい主婦やサラリーマンの肩こり腰痛を解消する
 
名張市のまつざき接骨院です。

健康を維持していくには、早寝・早起き・朝ごはん
それと、適度な運動と腹八分目の食事です。

私の肩の調子もかなり良くなってきました。
この調子なら、今月中には治癒するでしょう

さて、私の新しい施術は主に「自然治癒力」を引き出すことを
目的にしています。

簡単に言うと、自然治癒力は心と身体の力が抜けて
リラックスしている時です、副交感神経が働くとリラックスします。

施術が痛かったり、力を使ってグイグイ押したり揉んだりすると
余計身体に力が入ります。

人間の身体は、外からの刺激に対して防ごうとする機能があります。
一般に「反射」と言われてます。

身体が強い刺激を受ければ、守ろうとして硬くなります。
そうして身体を守っているのです。

マッサージや指圧、按摩を続けていくうちに少しずつ
強くしていかないと物足りなくなってくる現象がそうです。

心と体の力を抜いてもらうには、なるべく強い刺激を受けない
ことです。

私の施術は、大半が身体に手を置いているだけの感じです。
それでも十分効果がでてきます。

患者さまも不思議がります(私も同じです)

それでは今日はこれまで、次回に続きます。


肩こりや腰痛、交通事故の後遺症その他の症状でお困りでしたら
お気軽にお問い合わせください。(`・ω・´)ゞ

名張市比奈知小学校前 三重交通比奈知学校前停留所 徒歩30秒
痛くない施術だから安心!肩こり・腰痛を解消します。
名張市のまつざき接骨院 名張市下比奈知1395-1
【「楽になった」「来てよかった」「また来たい」と言っていただく
「痛くない」施術です

お問い合わせはこちらより ⇒ 
0595-41-2727
(8:00~19:00)
*水曜・土曜の午後、日曜日はお休みとさせていただきます。
 
(時間外についてはお問い合わせください)


【 メニュー記事一覧】
自己紹介   / 施術内容   / 施術の流れ   / 患者さまの声(口コミ)

よくある質問(Q&A)   / メニュー(料金体系 )   / アクセス(地図






おはようございます。
肩こり腰痛で長い間悩み、なかなか施術を受けることが出来ない、
忙しい主婦やサラリーマンの肩こり腰痛を解消する
 
名張市のまつざき接骨院です。

まだまだ暑い日が続きます
今年は秋が来るんだろうか?
異常気象だから、秋が来ないでいきなり
冬、それも雪が降るかも (わかりませんよ・・・)


さて、前回書かせていただきました
私の肩ですが、昨日の午後から急に症状が緩和してきました。

自分で施術をしたことは、
①肩の可動域を出した
②肩甲骨周辺の可動域をだした
この2点です。
それも、昨日の朝の1回だけです。

①は、とにかく反対の手で肩をゆっくりと力を入れないで
肩を前方に引き出すように、動かしていきました。
時間にして2分程度です。

②は腕立て伏せの姿勢になり、肩甲骨に意識を置いて
肩甲骨を背中から離れるイメージで動かしていきました。
この時間もわずか2分ほどです。

あとは、鎖骨と肩が繋がっている関節を動かしました。
これは1~2分です。

これだけで症状が緩和し、腕を上げる動作で痛みが出て
辛かったのがうそのように楽になりました。

我ながら驚いています。
普段患者さまの施術をさせていただいて
この症状なら、治癒までだいたい3カ月

かかるのですが、私の場合は・・・
もしかしたら、肩関節周囲炎ではなく

軽い肩の脱臼(亜脱臼)だたかも知れません。
要するに、肩の関節が少しズレていた可能性があります。

いずれにしても、長期間の施術になると考えていたので
超~ラッキーです。

この件についてはもう少し研究して、機会があれば
また報告させていただきます。

あぁ、本当によかった・・・、です。

本日はこれまで、また次回に


肩こりや腰痛、交通事故の後遺症その他の症状でお困りでしたら
お気軽にお問い合わせください。(`・ω・´)ゞ

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名張市のまつざき接骨院です。

まだまだ残暑が厳しいですネ
身体を冷やしすぎないで下さい。

クーラーに長時間当たり過ぎたり、冷たい食べ物を取り過ぎると
身体が冷えてしまいます。

そんな時は、お風呂になるべく長く入って下さい。
毎日最低30分は、腰湯をして下さい。

この方法を1カ月続けてください。
身体の変化が驚くほど変わります。


さて、私も年齢が40代半ばになり、身体のあちらこちら
に不都合が出てきました。

昨年末から右肩に痛みが出てきて、肩を挙げたり下ろしたり
する動作で軽い痛みがありました。

原因が判っていたので、自分なりに肩のケアと自己施術をしていたので
最近はかなり楽になっていました。

それが昨日、地元の環境整備作業で地面に集めてある
刈った草をトラックの荷台に乗せる動作を午前中

ずっ~としていたため、肩に負担がかかり夕方から
肩を動かすと鋭い痛みが出てきました。

また昨晩は、少林寺拳法の修練をしていて突きと蹴りを
いきなりフルパワーで行ったため余計に肩に負担がかかり

痛みが増したようです。
痛みの個所は、棘上筋という最も痛みやすい筋肉です。

主に、腕を身体の横から挙げるときに働く筋肉で
真っすぐに立っていても、腕の重さを支えているので

絶えず、力がかかる筋肉です。
この筋肉に必要以上の力がかかると炎症が起き

やがて、痛みとなるわけです。
40代や50代に特に起こるのでこのように呼ばれていますが、

正式には肩関節周囲炎と言います。(別名を魔女の一撃)
これから自分なりに自己施術を行いなるべく早く

完治出来るように頑張ります。
自分の身体で施術を経験することなどなかなか

出来ないので良い勉強が出来ると思っています。
症状の経過については、ブログで報告させていただきます。

本日はこの辺で・・・。

肩こりや腰痛、交通事故その他の症状でお困りでしたら
お気軽にお問い合わせください。(`・ω・´)ゞ

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「痛くない」施術です

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*水曜・土曜の午後、日曜日はお休みとさせていただきます。
 
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