摂津の産後骨盤矯正はしん整骨院へ -11ページ目

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05Jun
- 腰痛改善ママさん
  ☂️ ☁️ ☂️ ☁️ ☂️ ☁️腰痛のプロ集団〈しん整骨院〉☂️ ☁️ ☂️ ☁️ ☂️ ☁️☀️こんにちは☀️💙しん整骨院摂津院 💙産後骨盤矯正担当の重村です 👶 🍼 💕 👶 🍼 💕本日のママさんSさんのご紹介です☺︎꒡̈⃝Sさんのご来院時の症状は背中から腰にかけての痛みでした…😨2回目のご出産をされたSさんお子様は皆さんまだ小さく抱っこ、授乳による負担が身体に掛かり筋肉がガチガチに固まっていました…💦💦産後骨盤矯正をする中でしっかりと支えられる身体づくりをし抱っこの際の負担を減らせるよう治療を進めていきました🤗Sさんは、ヨガなどをしていて筋肉にほとんど左右差が無くバランスの良さが伺える方ですが妊娠・出産を2回経験してる事から骨盤に歪み、開きがありました😣😣🧡 💛 🧡 💛 🧡 💛来院３回目には歪みは無くなりました！ただ筋肉の張りが残ってる…😢😢整った歪みは悪い癖に戻ろうとするので4〜６回目と骨盤が安定させる事を施術し筋肉の状態（緊張）などを整えていきました💪😁常にお子様を抱っこする事から身体にかかる負担は大ききいです…😓😓👶🏼 🍼 👶🏽 🍼 👶🏾 🍼筋肉の緊張を手技で診つつ骨盤矯正を進め、合わせて背骨の矯正もする事で卒業に近づくにつれ身体の痛みも改善していきました🎶¨̮⑅*育児にお休みはありません😣更に日々お子さんは大きく成長します😁💓💓産後のママさんの身体の負担は常にかかります😥その為、卒業の際には骨盤のサイズが違うと分かる程の改善が診られたのですが定期的なメンテナンスをお願いしました ♪♬*゜そして、今は定期的にご来院頂いており継続して筋肉の緊張を取る様に診させて頂いております😊💜🚼 🍼 🚼 🍼 🚼 🍼❥ ･･･出産前のパンツが履けない…❥ ･･･出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻👶🍼ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！🤩しん整骨院は腰痛に対するプロ集団です!!腰痛は特にお任せ下さい💪💕☟ ✩ ☟ ✩ ☟ ✩ ☟ ✩ ☟💙しん整骨院　摂津院💙〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877💜しん整骨院　福井院💜〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322💚しん整骨院　潮江院💚〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
01Jun
- 産後骨盤矯正で腰痛改善☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院しん整骨院産後骨盤矯正担当の重村です！今回ご紹介するのは2人目ご出産のママさんです(^^)近所という事で当院にご来院頂きました。Kさんのご紹介です(^ ^)産後骨盤矯正は基本的に一度の施術では治りません…回数を重ねて施術する必要がありますので【近所なので通いやすい！】という事は場所選びの重要なポイントになります(^ ^)自宅からはこっちが近いけど子どもを預けるからなどの理由で実家の近くにしよう！などなど様々ですね！Kさんの初回ご来院時の症状は肩の痛みと腰痛でした…初回の産後骨盤矯正お試しをした時点で痛みはあるがとても身体が軽いとの事♬施術を重ねて５回目ご来院時には肩・腰共に痛みが大きく改善されていました。症状がキツくなる事は無く順調に骨盤も締まり卒業時には産前のズボンもはけて大満足のKさん（＾ω＾）余談ですが、産後骨盤矯正はラスト１回の施術後に更に骨盤が締まる方が多くいます。過去にも、産後骨盤矯正を卒業して１ヶ月後にご来院下さり「ズボン入る様になりました！」とご報告して下さった方もいましたね！Kさんは2人のママ！日々の疲労を溜めない様に定期的なメンテナンスも大事です！そんなKさんのハッピーメッセージです\( ˆoˆ )/♡出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
25May
- ウエスト -7㎝
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院☆今回は、骨盤の開きによって身体のシルエットに変化が出て、腰痛のお悩みで来院されたKさんのご紹介です☆産前までに履けていたズボンが履いらなくなり、産後から腰痛の痛みが強く出てしまいご来院された当初は、大変辛そうな状態でした。Kさん自身も、骨盤の開きを自覚されており一緒に目標設定を産前に履けていたズボンを履けるように！腰の痛みを改善できるよう！に設定し頑張る約束をしました！それでは産後骨盤矯正のスタート☆施術を初めてすぐにズボンが緩くなってきたとご実感されていました(^ ^)しかし、まだ抱っこや授乳中に腰に痛みが出ています。Kさんはもともと身体が硬く股関節の動きがかなり狭くなっています。抱っこする体勢でもかなり、腰に負担がかかりやすい状態である事をご説明し、自宅でも簡単に出来る股関節とお尻を伸ばすストレッチを伝えて自宅でも空いた時間で行ってもらい八回目のときには、股関節の可動域が広がりお尻の張りもかなり軽減していました。最後の産後骨盤矯正では産前に履いらなかったズボンが履けて腰痛もかなり軽減したと喜びの声を頂きました♬目標達成して笑顔のハッピーメッセージです(*´∀｀*)出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！当院は女性スタッフが産後骨盤矯正をします！安心してご来店下さい( ◠‿◠ )ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
09Apr
- 産後の股関節痛でお悩みのママさん！
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院！大阪摂津院 (^｡^)本日ご紹介のSさん。骨盤の開きにより、O脚に。股関節の激痛によりご来院。通院当初は歩行するだけで股関節に痛みがあり私生活が辛い状況でした…1回目の施術で股関節の痛みは軽減しましたが、歩行痛が取れず5回の施術をするまでに、自宅でのストレッチ、トレーニングを指導し取り組んでもらいました。6回目には生活の中での痛みはほぼ無くなり骨盤も閉じてきて10回目までにはしっかり閉じて無事に卒業(*^ω^*)この様に股関節の痛みに悩まされるママさんも多くいます。あれ？私も同じかな？など、共通の痛み、お悩みを抱えているママさん！一度しん整骨院にご相談下さい(￣^￣)ゞ出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
27Mar
- 腰痛改善☆ 産後骨盤矯正 ☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院！大阪摂津院 (^｡^)本日ご紹介のKさん。ご出産後から腰痛と産前の時に履けていたズボンがキツくなる・・・身体のシルエットに変化がありご来院下さいました！初めてのご出産で、妊娠中から腰に違和感を感じ、ご出産されて腰に負担の掛かる動作や体勢が多くなり腰に痛みが出る様になりました。身体のシルエットにも変化がでて産前に履けていたズボンがキツくなりKさんご自身、産前の身体に戻したいと初回の問診時にご相談を受けました(｀_´)ゞ妊娠中〜お腹の中でお子さんを支えている骨盤に負担がかかる事で少しずつ開いていきご出産する際に骨盤は大きく開きます。周りにある筋肉もバランスが崩れていき硬くなりやすい身体になります。そうすると、身体全体に負担がかかりやすくなり肩や腰また関節周囲といった所に痛みが出やすいです(T ^ T)しっかりと骨盤を絞めながら筋肉も緩めて行く事で腰痛や身体のシルエットも必ず変わって行く事をお伝えして産後骨盤矯正をスタートしました。3回目の時は腰から大腿部にかけてかなり張りが強くでており日頃の抱っこも最近増えてきたとお話しを聞いていましたので、来院ペースを早めて筋肉の硬さや張りが強くでる前に来てくださいと伝えて、ご自宅でも腰と大腿部のストレッチをして貰いながら施術を繰り返し。７回目の時には抱っこしたときの腰痛や身体の疲れも段々とれてきたとご実感！ご卒業前には目標だった産前のズボンもスッポリ履けるようになり腰痛も改善☆笑顔でのご卒業となりました( ◠‿◠ )出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
19Mar
- 体質改善ママ☆ 産後骨盤矯正☆
  産後骨盤矯正といえば、しん整骨院(๑˃̵ᴗ˂̵)しん整骨院摂津院産後骨盤矯正本日は首の痛みと頭痛…体質の変化でお悩み…Mさんがご来院！Mさんの状態を初回お試しで全身チェックした所骨盤の歪み・開きが強くそれが原因で身体のバランスが崩れ上手に筋肉が使えなくなり首に負担が…首が原因で頭痛もひどい…まずは頭痛を改善するために手技で筋肉の固さ取り首〜背中の骨を矯正をしました(^ ^)1回目の施術で頭痛は出なくなったので骨盤の左右の開きを無くしていく為に10回コースを開始^_^1.2回目は骨盤の歪みを中心に整えていきました。かなりの硬さがあり頑固な骨盤ですが、続ける事で骨盤は緩んで来ます！治療を続けて4回目の時には骨盤にグラつきも生まれ少しづつではありますが閉じて来ました(^ ^)5回目以降は骨盤を閉じ切るようにしてから固い筋肉へのアプローチでストレッチや手技療法で全体の固さを取り骨盤が安定するように診ていきました(^o^)7.8.9回目と回数を重ねるごとに骨盤は安定し身体のバランスが良く（＾ω＾）痛みも改善！！！又ストレッチも取り入れていきましょう！と提案し、少しずつお子さんと一緒にストレッチをして頂きました。「ママ身体硬いね(^^)d」と言われつつ楽しく頑張ってました(^ ^)その後は、最後まで痛みが強く出る事もなく、無事に骨盤矯正卒業を迎えました(≧▽≦)♪Mさんにハッピーメッセージ頂きました(*^^*)♡出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
05Mar
- スポーツでの怪我お任せ下さい☆
  こんにちは☔️摂津院、産後骨盤矯正担当の山田です!(^^)!今日はかなりの雨ですね…(>_<)みなさん足元にお気をつけて下さいね！本日ご紹介するのは小学生のAちゃんMちゃん☆彼女達はバレーボールにより小指の骨折、足首の捻挫膝関節の捻挫など負傷し当院に…来院当初は患部の痛みが強くバレーの練習に参加するのも辛そうでした…本人がしっかりと治してバレーに専念したい！強い気持ちを伝えてもらい私共も全力で治療に取り掛かりました！彼女達の意志が強いおかげで、痛みを伴いながらの練習も頑張り、治療に専念する事が出来まして早期の回復で痛みがなくなりました♫この春、中学校に上がってもバレーボールを頑張ると約束☆ハッピーメッセージを書いてくれると張り切って書いたのが、僕の似顔絵つき笑しん整骨院グループでは、スポーツトレーナーとして小学生から大人まで、幅広いスポーツ選手のケガの予防や治療にも力を入れています。スポーツトレーナーとは、選手の皆様がベストコンディションを保ち、最高のパフォーマンスが出せるようにすることが使命です。当グループ院は、豊富な臨床経験と基礎医学など幅広い知識をそなえたエキスパートです。詳しくはHPをご覧下さい。http://singroup.co.jp/index.htmlしん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
26Feb
- 産後骨盤矯正で劇的な改善☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院☆しん整骨院摂津院産後骨盤矯正こんにちは😃山田です！今回はＯさんのご紹介です！初回ご来院時は腰の痛みが強く、１人では動けず…ご家族の方に抱えられてのご来院でした(T . T)Ｏさんの場合は、筋肉の緊張がとても強く少しの動きで腰・股関節に激痛が…産後骨盤矯正よりも、まずは痛み動きの改善をする為に、ライズトロンと背骨矯正をしました(^ ^)Ｏさんの産後の痛みの原因はお腹のお子さんが急に下に降りてきた事で本来徐々に開く骨盤が急激に開き緊急の出産になった為だと思われます…痛い腰をさすってくれてたご主人曰く「腰の形が変わるのが分かった」との事！？ライズトロンと背骨矯正を合わせて約1ヶ月診させて頂いて１人で歩ける様になった時点で産後骨盤矯正を開始！産後骨盤矯正中、動きによる痛みや仰向けで寝転んだ時の痛みは残っていました。私が診た中では１番の原因が骨盤の歪みと開き・・・「症状が強い分、必ず大きく改善されます。」とお伝えし、骨盤の矯正を始めました。２回目のご来院時には普段の生活では痛みを気にしなくて良いくらいになっていました。矯正前のライズトロンと背骨矯正をしっかりしていた為です。骨盤矯正の効果が高く出ました！それからは、強い痛みは無く、育児による背中の疲れやお子さんと一緒に寝てしまった事による寝違え等、産後によくある症状が回数を重ねる毎に全体的に症状は改善され身体の痛みはほぼ無くなりました♬歪み・開きが強かった為に動けず、落ちなかった体重も減少し産前のズボンも入り易くなりご本人の努力とご家族のご協力により無事、産後骨盤矯正をご卒業☆☆出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
19Feb
- メリットだらけ☆産後骨盤矯正☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院☆しん整骨院摂津院産後骨盤矯正こんにちは😃山田です！本日は、２人目ご出産後、恥骨の痛み…腰を捻った時に痛みがあり、ご来院されました。来院当初、骨盤の歪みが比較的強かった為、筋肉に負担が掛かり痛みになっている状態だと判断し治療を始めました(^ ^)２回目ご来院時、腰の痛みは相当緩和されているとの事でした。ですが！歪みはまだ強くあり今回の痛みの緩和は、骨盤が整ったからではなく一時的に筋肉の緊張が取れた為です…患者様からよく聞く言葉が『その時は良いけど、すぐ戻る。』というものです。今回の様に、筋肉の緊張が取れたから痛みは改善されているものの根本的な≪ 何故痛くなったのか ≫が解決されてない為に『すぐ戻る』という状態になります。当院では、産後骨盤矯正に限らず全ての治療で、根本的な【痛みの出辛い身体】を目指して治療をしていますれ今回の場合も、初回ご来院時の痛みは相当改善されてはいるものの育児の中腰姿勢が続いたり、抱っこが続くと痛みが出ていました。根本的に改善した訳ではない為です>_<その取り切れない痛みは7回目で骨盤の歪みが整い安定した時点で本当の改善｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡身体も動かしやすくなり優しい腰を気にする事がなくなる程になりました！痛みがなくなった為、腰痛の予防やストレッチをお伝えし代謝を上げる為に腹筋を使う運動をして頂きました！ラストご来院時には、その時の痛みはなく育児の疲れがあるかなという程度！？産前のズボンも入る様になり体重も産前より−3kg(*^o^*)！！出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
13Feb
- ウエスト−15㎝！！！5人目ご出産ママさん☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院しん整骨院摂津院産後骨盤矯正こんにちは😃摂津院の山田です(^ ^)今回ご卒業ママさんは、なんと5人目の出産！！腰の痛み、産後のシルエットに悩まされご来院されました。何と言ってもご出産5回！今まで一度も産後骨盤矯正を受けた事が無いそうで今回が初めて！妊娠、ご出産の度に骨盤は歪み、開きます…その為、身体の事を思えば、ご出産１回１回の度に産後骨盤矯正をお勧めします。Fさんは、起き上がり・立ち上がりの際に腰部に痛みがあり背中が伸ばし辛い状態でした。ご来院２回目には腰の痛みと張り感はあるものの身体が軽くなったと嬉しいお言葉を頂きました！ご来院４回目には、腰の痛みは無くなったのですが、股関節を動かす際に痛みを感じる様になりました。これは、腰が改善された為に、股関節の症状を感じるようになったという事です。この様に実はこの場所にも痛みがあった…など症状は隠れています。7回目には、骨盤の歪み開きは整い腰や股関節の症状は無くなっていました(^ ^)ですが、どうしても家事や育児・行事等で疲れは溜まりますよね！！これを放置すると症状はぶり返しやすいです(T . T)その為、産後骨盤矯正で【疲れ辛い身体】をつくる必要があります！骨盤をしっかり締める事で身体のバランスを安定させる！合わせて筋肉の緊張を取る事で疲れ辛い身体づくりを進める！ラストご来院時には産後の痛みも改善され、背中もピーンと伸びる様になり無事にご卒業｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡なんとウエスト−15㎝！！！！！出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
02Feb
- 初めての産後骨盤矯正 ☆
  こんにちは！摂津院、産後骨盤矯正担当の山田です!(^^)!２月に入りましたね！年々、日が経つのが早く感じます…笑今日も卒業ママさんからのハッピーメッセージをご紹介しますね♪今日ご紹介するのは1人目をご出産されたママさんで産後骨盤矯正を始めて受けるママさんです(^ ^)出産後にお悩みを抱えるママさんはたくさんいます…症状もみなさま様々です！今回のママさんは始めての経験で産後骨盤矯正というものが全くわからない…どの様な効果が期待できるの？疑問を多く持たれる方でした。症状としましては酷い腰の痛み…産前のパンツが履けない…などお悩みを持たれていました。先ず妊娠中の骨盤の説明から始め出産するまでの骨盤はどの様に開くのかを説明してお身体の状態を把握してもらい骨盤矯正をスタートです(^ ^)本人はあまり自覚がないみたいですが、骨盤の傾きや左右の開き方のバランスはかなり悪かったので偏った筋肉の緊張を取りつつ骨盤を締める作業に取り掛かり同時に腰の筋肉を緩めていきました！4回目の時点では腰の痛みはほぼ無くなり骨盤がグラつき閉じる段階まであと少しの状態☆自宅に帰ってからの腰の筋肉を鍛えるトレーニングも同時進行で行い8回目では産前のパンツも履けて体幹もしっかりしました（╹◡╹）9回目〜10回目まで閉じた骨盤が戻らない様に調整し見事にご卒業♬出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
29Jan
- 育児での腱鞘炎について
  こんばんは(^ ^) しん整骨院摂津院の山田です。今回は育児での「腱鞘炎(けんしょうえん)」についてお話しします！産後のママにさんに特に多いのが腱鞘炎による手首の痛みです。酷い方だと赤ちゃんを抱っこ出来ない程の痛みを感じることもあります…今回は、育児に奮闘するママさんに向けて産後の腱鞘炎の原因や手首が痛いときの対策などをご紹介☆腱鞘炎とは？腱鞘炎は、手首にある腱の周囲を覆う「腱鞘」という部位が炎症を起こした状態をいいます。腱鞘炎は、手首の酷使が原因で発症します。また、筋力に対して過度な力が掛かってしまうと腱鞘炎になりやすい為、筋力の少ない女性ほど発症しやすいです。《産後の腱鞘炎の原因は何でしょうか？》産後のママが腱鞘炎になりやすい理由は赤ちゃんのお世話などによる手首の酷使です例としまして・搾乳のし過ぎによる酷使・抱っこし過ぎでの酷使・家事による手首の酷使ママさんは毎日、赤ちゃんを長い時間抱っこしていますよね？さらに初めての出産の場合抱っこすることに慣れていない…落とさないようにと無意識に力が入ってしまう…この緊張によって手首を余計に酷使してしまうのです>_<《腱鞘炎の対策は何でしょうか？》腱鞘炎は痛みのある部分をできるだけ動かさない様にすることで改善が早まるので、必要な時以外は手首を使わない様に心掛けて下さい！下記はご参考にどうぞ(^ ^)抱っこする時は腕全体で支え自身の身体に近づける！脇を締めて抱っこする！授乳のときは、クッションやタオルなどを使用して支える！家事はパパや両親の助けを借りる！重いものは極力持たない！料理時は包丁ではなくピーラーなどの調理器具を使う！腱鞘炎は一度なってしまうと治るのに時間が掛かります…しっかりと予防する事が大切です！もしなってしまった時はお気軽にご相談下さいませヽ(´ー｀)出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
26Jan
- 帝王切開でご来院ママさん(^ ^)
  こんにちは(^^)しん整骨院摂津院産後骨盤矯正担当山田です！本日もハッピーメッセージをご紹介しますね(о´∀`о)今回ご紹介のママさんは二児のママさんで「2回めのご出産は帝王切開」でご来院されました。初めは帝王切開で産後骨盤矯正が必要なのか？帝王切開ではどの様な骨盤の開き方をしているのかわからない…など疑問に持たれる事が多く来院されました。以前ブログでもいいご説明させて頂いたように帝王切開では妊娠中に赤ちゃんが大きくなっていくにつれて骨盤のスペースが大きくなり開いていくんですよ〜とご納得して頂きました。症状としましては産後の腰痛、恥骨の痛み骨盤の開きが気になる…初回時に骨盤の開きと歪みをチェックさせて頂くと蓄積された骨盤の開きと大きく歪みも出ていました。日頃赤ちゃんの抱っこが多い>_<その為、背中周りも右側への負担が強く筋肉が張っていました。序盤は背中から腰の痛みが続きましたが治療を続けて5回目に骨盤の歪みがしっかり正常の位置へ。その頃、腰や恥骨の痛みも軽減され股関節の動きもだいぶ良くなっていました。中盤からは産後必要となる筋力アップの為のトレーニングを取り入れながら骨盤の開きを締めていきました。後半は腰の痛みも出る事は無くなりましたが日頃の育児での肩や背中への疲れありマッサージで上半身をほぐしていきました。8回目の治療時には全身の状態も良く一気に骨盤を閉めていき10回目にはお見事ご卒業となりました(*´꒳`*)出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
22Jan
- 帝王切開は産後骨盤矯正は必要？
  こんにちは。しん整骨院摂津院山田です(*'▽')今回は「帝王切開だから産後骨盤矯正を受けなくてもいいんじゃないかな？」と思われているママさん多いみたいなのでご説明していきます。出産後に気になる事・・・・帝王切開は産後骨盤矯正なしでも大丈夫？・帝王切開だからベルトも巻かなくてもいい！？・帝王切開で傷口が痛んで骨盤矯正できない。・産後の骨盤って、日にち薬で本当に治るの？と不安になるママさんが多くいます。ママさんの不安を解消するために、産後の骨盤がどのようになっているのかをご説明しますね(*'ω'*)ぜひ覚えておいてください！！出産をすると骨盤は広がります。これは普通分娩でも、帝王切開でも同じなのです。出産の方法が違うだけで「ゴールの瞬間が違う」それまでの過程は同じなんです。「骨盤が開く理由」妊娠中にお腹が大きくなるのは皮膚が伸びてお腹が大きくなりますね？皮膚以外でも赤ちゃんの成長するスペースを作る為に骨盤が広がり緩みます・・・ご出産される際に産道を通りさらに骨盤が開きます。妊娠している期間で妊娠中期から後期にかけて骨盤は一層広がります。なので産後にやらないといけない事は同じなのです！帝王切開でも骨盤矯正で骨盤を整える。普通分娩でも骨盤矯正で骨盤を整える。骨盤矯正をするとメリットがあります！！例えば、産前に履けていたズボン・・・産後は履けなくなるというのがお決まりです(´;ω;｀)産前の体重には戻ったけどズボンが履けないというお悩みのママさんが多いです。骨盤のまわりがパンパン・・・ズボンのボタンが閉まらない・・・太ももの付け根のところで引っかかる・・・でもご安心ください！！骨盤矯正をすると履けるようになります(^^)/もしあなたのお友達などがご存知なければ、教えてあげて下さい(*´з`)出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
18Jan
- キッズスペース大好評☆
  こんにちは😃しん整骨院摂津院の山田です(^ ^)本日もキッズスペースは好評ですね♬患者様からたくさんのおもちゃも寄付して頂きお子様達大満足！！ありがとうございます（^人^）しん整骨院では育児中のママさんを応援しています！子供が気になる…子供と一緒に通えるの？？などなど、たくさんのお悩みをお持ちのママさん！安心してしん整骨院におまかせ下さい😁出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
12Jan
- 産後でお悩みのあなた
  こんにちは(^ ^)しん整骨院摂津院山田です♬産後でこの様なお悩みはございませんか？産前のズボンが履けない産後、尿漏れがある…骨盤周りに痛みがある出産後から頭痛、肩・腰の痛み疲れやすい…育児や家事の疲れを癒したい生理痛が酷くなった身体の歪みが気になるむくみ…冷え症、便秘などなど…出産後はホルモンのバランスが大きく変化し、肩や腰の痛み頭痛、骨盤の痛み、便秘などの症状が出てきます。多くは産後の骨盤のバランスの悪さからくるホルモンの分泌や自律神経の問題が大半です。同時に産後の骨盤はグラつきがありとても不安定になります(-.-;)不安定になった骨盤はなかなか元には戻らず…疲れ切ってしまっている内臓が下垂していき骨盤に重くのしかかります。産後に体調を崩してしまうお母さんは多いです！！！出産、体調が悪くなるのはしょうがない…じっと耐えている…などのお母さんも多くおられます(T . T)病院へ行っても「安静にして下さい」と言われる場合も多く、このブログを読んで頂いているお母さんも、そういうものだと思って諦めたり耐えたりしていませんか？ゆっくり休むことで、少しずつ骨盤は元の状態に戻る事もありますが、その間に起こる不調やイライラ育児もあります！夜泣きで眠りが浅くなってしまったり授乳や抱っこで姿勢が悪くなる傾向があります…お母さんは育児に一生懸命！自分の事は気が回らず後回しになりがちです。出産後の生活はその後の生活にとても大きな影響をあたえてしまいます。なので出産後のケアはとても大切！！骨盤が開いたまま生活を送る事で身体への負担のかかり方は倍増です…産後骨盤矯正を受ける事でたくさんのお悩みを解決する事はもちろんの事、今後の事を考えて生活を送る事ができます！どの様に行動したらいいかわからない…迷われているお母さん！1度しん整骨院にご相談下さいませ(^ ^)ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
05Jan
- 産後骨盤矯正でオシャレしましょう☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院こんにちは😃摂津院の山田です(^ ^)今回ご紹介するのは３人目ご出産！！整骨院から近所という事で当院にご来院頂きました！Ｏさんのご紹介です(^ ^)産後骨盤矯正は１回では治りません。必ず何度か通う必要がありますので【通いやすい】という事は治療する場所選びの重要なポイントになります(^ ^)家からはこっちが近いけど実家に子どもを預けるからという理由で実家の近くにしよう。等々。Ｏさんの初回ご来院時の症状は両膝の痛みと腰痛でした…初回の産後骨盤矯正お試しをさせて頂き２回目ご来院時には、痛みはあるもののとても身体が軽いとの事♬３回目の骨盤矯正の後、お子様とダンスをするとの事(　ﾟдﾟ)心配していましたが、痛みが強くなる事は無く楽しく踊りきれた様で、一安心☆５回目ご来院時には、膝・腰共に痛みが大きく改善されていました。途中、来院の間隔が空く事もありましたが症状がキツくなる事は無く順調に骨盤も締まっていきました☆産後骨盤矯正は、ラスト１回の施術後に更に骨盤が締まる方が多くいます。過去にも、産後骨盤矯正を卒業１ヶ月後にご来院下さり「ズボン入る様になりました！」とご報告して下さった方もいましたね！Ｏさんも、あと１本入らないズボンがあるらしく、骨盤の内側を鍛える運動をご説明し、１ヶ月後また履いてみて下さい！と伝えました〜Ｏさんは３人のママ！日々の疲労を溜めない様に定期的なメンテナンスも大事ですね！いつもお洒落なＯさん親子( ´▽｀)いつも可愛いお洋服を着こなすお子様とのハッピーメッセージです♬出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
25Dec
- 産後骨盤矯正で産前のズボンをはきましょう☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院☆こんにちは😃産後骨盤矯正担当山田です(°▽°)今回は、骨盤の開きによって身体のシルエットに変化が出て、腰痛のお悩みで来院されたSさんのご紹介です☆産前までに履けていたズボンが履いらなくなり、産後から腰痛の痛みが強く出てしまいご来院された当初は、大変辛そうな状態でした。Sさん自身も、骨盤が開いていることを自覚されており一緒に目標設定を産前に履けていたズボンを履けるように！腰の痛みを改善できるよう！一緒に頑張っていきましょう！と伝えての産後骨盤矯正をスタートしていきました。五回目あたりで今履いているズボンが緩くなってきたとご実感されていました(^ ^)しかし、まだ抱っこした後や授乳中に腰に痛みが出ており、Sさんはもともと身体が硬く股関節の可動域がかなり狭くなっていてそのため抱っこする体勢でもかなり、腰に負担がかかりやすい状態であることを説明し、自宅でも簡単に出来る股関節とお尻を伸ばすストレッチを伝えて自宅でも空いた時間で行ってもらい九回目のときには、股関節の可動域が広がりお尻の張りもかなり軽減していました。最後の産後骨盤矯正では産前に履いらなかったズボンが履けて腰痛もかなり軽減したと喜びの声を頂きました♬目標達成して笑顔のハッピーメッセージです(*´∀｀*)出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
18Dec
- 産後骨盤矯正で腰痛恥骨の痛み改善☆
  おはようございます！摂津院、産後骨盤矯正担当の山田です!(^^)!今年もあとわずかになりましたね(*´∀｀*)ラストスパートも頑張ります☆今日も卒業ママさんからのハッピーメッセージをご紹介しますね♪今日ご紹介するのは1人目をご出産されたママさんです☆出産後にお悩みを抱えるママさんはたくさんいます…症状もみなさま様々です！Tさんの場合は出産後から恥骨の痛みが強い・・・座っているだけでも腰が痛い・・・などお悩みを持たれていました。通院当初は歩くだけでも恥骨に痛みがあり動くのも嫌になるとかなりお悩み(´；Д；`)出産の際、赤ちゃんが産道を通る為に恥骨が開きます。出産後〜役1年かけて恥骨が固まる様になっているのですが、Tさんの場合は恥骨の噛み合わせが悪くズレている状態でした(T . T)歩行する際に左右の骨盤は前後運動する為、噛み合わせが悪い恥骨に激痛が走る…初期の治療で恥骨の噛み合わせ骨盤のズレを調整する事2回目で恥骨に痛みが無くなり生活しやすいと大喜び(*^o^*)3回目〜恥骨のズレが戻らない様に開いた骨盤を閉じていく治療を行い腰も7回目には骨盤、腰も安定して腰の痛みも無くなりました(°▽°)8回目〜10回目まで閉じた骨盤が戻らない様に調整し見事にご卒業♬出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399
15Dec
- 産後骨盤矯正で腰痛改善 ☆
  産後骨盤矯正といえばしん整骨院☆こんにちは😃産後骨盤矯正担当山田です(°▽°)今回は、骨盤の歪み・シルエット立ち上がり時の腰痛。抱っこ時の肩の痛みにお悩みだったNさんをご紹介します！Nさんは、仰向けで寝る体勢の時に身体が捻れている感覚があるとご自身でもおっしゃっていました。骨盤をチェックすると、左に比べて右が前方に高い状態でした。Nさんには、左右の骨盤が歪みから日常生活で使う筋肉のバランスが偏るため、立ち上がった時の腰痛や抱っこ時の肩の痛みの原因になっているとお話しして骨盤を閉めながら歪みで偏った筋肉を調整していく計画を立て産後骨盤矯正スタートしました。４回目の時に仰向けで寝ても以前のような右腰の違和感もなくなりました。しかし、まだ腰と肩の痛みが出ています。Nさんは日頃の姿勢が猫背気味で肩や腰に負担がかかりやすい姿勢なので日頃の姿勢や抱っこをされた後は肩甲骨の可動域を広げるストレッチと腰周りの筋肉を緩めるストレッチを自宅で空いた時間やお風呂上がりに取り組んでもらいました。回数を重ねる度に、姿勢が良くなるのと同時に筋肉も緩まっているのをNさんご自身も実感されていました(°▽°)「日常生活で辛かった腰痛と抱っこした後の肩の痛みも改善でき産前より体重が落ちた」と喜んで頂きました。最高の、笑顔で産後骨盤をご卒業となりました(*^o^*)出産前のパンツが履けない…出産後から体質が変わった…などなどお悩みの方はお申し付け下さい！！！ママ同士で実感！！日頃の疲れをリフレッシュ！しん整骨院　摂津院〒566-0064　大阪府摂津市鳥飼中1-4-3ＴＥＬ072-657-8877しん整骨院　福井院〒780-0965　高知市福井町1727-5TEL088-823-3322しん整骨院　潮江院〒780-8008　高知市潮新町2-13-19TEL088-832-3399