なんといっても、糖尿病腎症の阻止!!! | iPhone写真家 SETSUKOのブログ

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iPhoneで写真を撮って自分好みに加工をするiPhone写真にはまりました。主に身の回りにある植物や風景を撮っています。小さな植物にも名前が付いていること、面白い特徴があること、植物の世界の不思議にも魅せられています2022.01からはiPhone13PRO です。

これでわかる!糖尿病腎症のすべて


高齢化社会になり、医療費の高騰は、大きな課題。
その中でも糖尿病性腎症によって透析導入となると1人年間500万とも600万とも言われています。
最近は糖尿病腎症による透析導入増加は抑制されているとはいっても第1の原因であることには違いない。

国を挙げて
糖尿病透析予防が優先国家課題になっているお話がありました。

こまめにチェックをして入れば、
透析導入はまぬがれます。

減塩
脱水
腎保護治療


減塩に関しては日本人は平均1日10グラムくらいとっています。男性で8グラム、女性で7グラム未満のと言われているのでとりすぎになります。
ラーメンの汁を最後まで飲むなんてもってのほか。(インスタントラーメン一食で5.4g)

高血圧治療ガイドライン  6.0g/日未満
CKD診療ガイドライン  3.0〜6.0g/日未満

急激な減塩はめまいやふらつきの原因になるので、今より少しずつ、減らしていきます。

糖尿病腎症となると食事の管理も大変になります。
そうなる前に日々減塩はどなたも心がけた方がいいと思います。


出席アンケートになんと
糖尿病に関するクイズが20問
無記名でよかった。 



午後は年に2回の糖尿病の研修。
年に2回この時に会う仲間がいます。
この研修に出だしてからは私の興味は、趣味の方向へ
もう、そろそろ今までの知識の貯金はなくなりつつあり、アップデートをしなくてはいけないなと思いました



1人の方は外来がん治療認定薬剤師を目指して勉強中

1人の方は在宅や、OTCの仕事で一目置かれるようになった

1人の方は老健で1人薬剤師


みんなそれぞれに専門性を深めていって頑張っていらっしゃる。
頑張ろう




こちらに出展します。


9月9日(日曜日)
たまごとひよこのの講座&セッション
11:20〜11:50
スマホの写真を見栄え良く
加工アプリの使い方教えます



ぜひ、遊びにおいでください