リフトアップ効果があって、小顔効果もあるって‼︎
今日は、数籐恵子さん宅で、セルフリンパマッサージを教えてもらいました。
だいたい、化粧については無頓着で、洗顔すらもちゃんとやらずに寝てしまうこと、しょっちゅう。
まず、化粧を落としましょうねと、コットンの持ち方から教えていただくことに。
だいたい、化粧落としも洗顔フォームオンリー、どうかすると、クレンジングをして、身体を洗う普通の石鹸で洗うことも。
と言うことで、コットンがうちに無いのです。
コットンも、大きめで、縫い目が無いものだと、真ん中で二枚に（上下）に裂いて分けることができて、表、裏で4回使えるのよ～なんでことも初めて知りました。
クレンジングをしてスッキリ～。
でも、日焼けもしているし、
シミ、そばかすもたくさん。
泡で洗顔。
メレンゲのように泡立てた泡を鼻の穴を塞がないようにたっぷりのせてもらいます。
この時プチプチプチと何かが弾ける音がします。
少し時間をおいて、タオルを当てて、泡を拭き取る時、泡を潰すとプチプチプチプチプチまたもや音が。
この音は、毛穴からの汚れを出している音だそうです。
そして、もう一度泡をのせてもらい、タオルでOFF。
スッキリ～。
そして、さらに蒸しタオル。
この、蒸しタオルは、電子レンジでチンですか？と聞いたところ、お鍋で蒸していますとのこと。
えっ❓
聞くところによると、電子レンジは、分子単位で変動をするので、どうも身体にはよく無いそうです。
ネットで調べると色々あるよ。
といわれ、一つ私への宿題ができました。
電子レンジでチンは、なくてはならないものだったので、ちょっとびっくり‼︎
話が脱線、
さて、ここまでで、リンパマッサージをする下準備OK。
マッサージをするために、クリームを顔にのせ、中から外へと優しくのばします、
リンパのゴミ箱と言われるところは鎖骨のところにあるそうです。
なのでそこを押すように揉みほぐし、開通させてから、
輪郭、顎、口、はな、目、
順番を忘れましたが、とにかく中心から外に向かって流し、最後は鎖骨のところのリンパのゴミ箱へ。
一通り終わってから、また、蒸しタオル。
肌の色が一段、明るくなりました‼︎
化粧水→美容液→乳液→クリーム
の順に使います。
この時、ほうれい線と、目、を優しく押し込むような気持ちでペタペタします。
私はいつも、両手にとってなじませて、ペッペッペツって感じで済ませていましたが、大違い。
左半分が、化粧水等をつけた状態。
ほうれい線が薄くなっています。
輪郭がシャープになりました。
目尻が上がって、目の周りがスッキリ
変化わかりますか？
リンパマッサージのおかげもあるけど、今は、リフト効果のある化粧水があります。
この効果は、若い20代とかだと速攻効果。
私位になるとじわじわ効果が出てくるそうです。
この美顔器は、温め効果や、クーリング効果があるそうです。
リンパマッサージをすると水分の巡りがよくなるのでたくさんお水を飲むようにと言われました。
水は飲んで1分で血液に巡るそうですが、その水が排泄されるのに28日かかるそうです。
このこともびっくり‼︎
そして終わってからメイクもしてもらいました。
別人に大変身しました～‼︎
ファンデーションのノリが全然違いました。
自分でもびっくりの大変身でした。