今日の淡路は晴れ 
蝉の声の大合唱と共に、ウグイスも声も聞こえています。
斑入りカポック
猛暑の中でも観葉植物は強いですね。
木陰に咲く金魚草 ペチュニア
昨日は朝から小豆あんを作り、パンを焼き
焼いたパンは
あんぱん・ウインナーパン・ベーコンエッグパン・クリームパン
焼いたパンとマーラカオを持ってお友達の家へ 
庭の八重のムクゲが鮮やかに
お友達が入れてくれる美味しい珈琲とスイーツでティタイムを 
エアコンが効き、気持ちの良い空間でおしゃべりを楽しみ
この何気ない時間を過ごせるお友達の有り難さを感じます。
帰りにいただいた玉ねぎ
玉ねぎは毎日のように料理に使うので、嬉しいですね。
採れたてゴーヤ・きゅうり 手作りのマグロの佃煮
いつもありがとう 🙏
夕食は 
春巻き
具材は豚バラ・破竹・にんじん・玉ねぎ・ピーマン
ロースト鴨・ゴーヤ・オニオンのサラダ 冷奴
玉ねぎ・えのき茸のかきたま汁 Qちゃん漬け
それでは皆さん今日も１日
くれぐれも熱中症対策を充分にして
素敵な１日をお過ごしくださいね。 