今日の淡路は快晴 
陽射しが強く真夏の暑さですが、朝からウグイスの声が聞こえています。
陽射しを受けて
ニチニチソウ・ユーフォルビア
ポーチュラカ・イソトマ
ムクゲ
ムラサキシキブの蕾が膨らみ
買い物途中の畑に植えられたシモツケ
淡いピンクの色合いが優しく、大好きなお花です。
対照的に鮮やかなサンゴシトウの花
アメリカデイゴとヘルバケアを交配して作られた園芸品種で
真夏の南国の花のイメージですね。
朝食用に食パンを焼き
夕食は 
鶏もも肉の中華甘酢餡かけ
中華スープ
豚バラ・青梗菜・にんじん・椎茸・卵を使って
焼き豚・カニカマ・キャベツ・きゅうりのサラダ 新生姜の甘酢漬け
７月に入り、今年も後半のスタートですね。
それでは皆さん今日も１日
猛暑の日々が続いていますので
くれぐれも熱中症には充分お気を付けて
素敵な笑顔でお過ごしできますように 
