今日の淡路は曇り 
空には雲が広がり、天気は下り坂のようですね。
裏庭のヒラドツツジ 
随分お花が散り始めていますね。
ノースポール・ビオラ
ナデシコ
こぼれ種からのイソトマが一輪 ガーベラ
残っていた小豆あんを使ってパンを焼き
クリームコロッケパン・あんぱん・ウインナーパン
夕食は 
いただいた筍をつかって、筍ご飯
具材は筍とあげ
餅米とうるち米を半々で作っています。
牛肉・ごぼうのきんぴら
筍の木の芽和え
和え衣は湯掻いたほうれん草に木の芽を一緒にして叩き
白味噌、砂糖で作っています。
あげ・玉ねぎ・えのき茸・豆腐のお味噌汁
カニカマ・きゅうり・茗荷の酢の物 切り干し大根のアチャラ漬け
昨日は気持ちの良い五月晴れでしたが、
先日来の側溝掃除や剪定のために
植木鉢を移動したりしたので、珍しく腰が痛くなり
１日のんびりと体を休めて過ごしていました。
年齢を重ねると、痛みも翌日に出たりしますね。
気を付けなくては
それでは皆さん週末の金曜日
体調には充分お気を付けて
素敵な笑顔でお過ごしできますように 
