今日の淡路は曇り 
空はどんよりとし、凛とした冷たい朝です。
窓から見えるモミジ 
落葉して、冬の気配になりましたね。
真冬の寒さにも強いのは山茶花 
昨日は朝から小豆あんを作りパンを焼き
あんぱん・ハンバーグパン・ベーコンエッグパン
定番のマーラカオを作り
夜には全日本フィギュア男子フリーを楽しみ 
結果は
１位 鍵山優真選手
２位 中田莉士選手
３位 壷井達也選手
４位 織田信成選手となりましたね。
おめでとうございます。 
写真はネットからお借りしています。
最終滑走の鍵山選手は自分の全て１００％を出し切れてと話すほどの
圧巻のフリーの演技で、見事初優勝を
初代優勝のコーチお父様の涙が胸を打ちました。
２位の中田莉士選手は宇野昌磨選手や羽生選手が登場した時を
彷彿させこれからの活躍が楽しみな選手です。
そして３位の壷井達也選手はショート１４位から３位に
素晴らしい快挙ですね。
４位の最年長の織田信成選手
年齢を感じさせない見事なフリーを楽しませてくれました。
男子フリーの演技前には、知らない選手も多かったのですが、
それぞれの選手の紹介もあり、宇野昌磨選手は引退したのですが、
新しくジュニアの選手たちが出てきており
これからの活躍がより楽しみになります。
夕食は 
ハヤシライス
来週帰省する息子家族も大好きですので、
久しぶりに大鍋で作り、冷凍保存にして
スモークサーモン・ロースハム・アボカド・トマト・ニンジンのサラダ
ドレッシングをかけ
今日はフィギュア全日本 女子フリーを楽しみにしています。
それでは皆さん今日も１日
今年一番の寒気が入ってきていますので、
風邪には充分お気をつけて
暖かくしてお過ごしくださいね。 