今日の淡路は晴れ
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青空が広がり、気温は低めですが、気持ちの良い朝です。![]()
南天越しの空
庭のお花は
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シクラメン・ポリアンサ・アリッサムの寄せ植え
ミニバラ
季節外れの黄梅が一輪開き始めています。
昨日は穏やかな天気の中、ウェルネスパークを散策
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白い実を付けたハナミズキが青空に映え ![]()
ハナミズキは春にはお花、秋には紅葉する葉、
実を付け、四季折々に楽しませてくれますね。![]()
紅葉したカエデの葉
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池側から山を眺めると、こういう感じに
山の紅葉はこれから進むでしょうね。![]()
大好きなジュウガツザクラが咲き始め、青空のもと綺麗ですね。![]()
秋バラもチラホラと咲き ![]()
ピンクのバラが澄んだ秋空に映えて素敵です。![]()
バラの足元にはペチュニア
こちらは花壇のバラ
赤く色づいた桜の葉
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朝は気温は低めでしたが、日中は散策するには最高の天気の中、
人気のない公園内を、お花を楽しみながら歩くと良い気持ちです。![]()
パンを焼き
ベーコンエッグバン・ウインナーパン・ちくわパン・くるみパン・ロールパン
夕食は
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キエフカツレツ
付け合わせは千切りキャベツ・ポテト・ピーマンの素揚げ
キエフカツレツはササミを使い
開いたササミにバターにニンニク、パセリを混ぜ冷凍したのを
挟んでカツにしています。
切るとこういう感じにバターが溶け、そのままで美味しくいただけます。![]()
野菜スープ
パスタサラダ
レンコン入り紅白なます
家の近辺の山々は紅葉を始まったぐらいですが
これから日々気温差で紅葉のグラゼーションを楽しめるでしょうね。![]()
それでは皆さん今日も1日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごしできますように
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